Skamba taip, lyg vampyro romano siužetas - šiaip sveikas, gerai prisitaikęs žmogus pradeda gyventi tamsoje apgaubtą gyvenimą. Ji dirba naktimis ir visą dieną miega už užuolaidų. Jei ji privalo dieną išeiti iš namų, ji užklijuoja storą apsauginį kremą nuo saulės ir slepiasi už tamsių akinių. Tačiau tiems, kurie serga heliofobija ar bijo saulės šviesos, tai gali būti realybė.
Odos vėžio baimė
Kai kuriais atvejais heliofobija iš tikrųjų yra tam tikras sveikatos nerimas. Odos vėžys yra labai reali saulės spindulių rizika. Pastaraisiais metais jis buvo plačiai nušviestas žiniasklaidoje.
Žmonėms, kenčiantiems nuo hipochondrozės ar nosofobijos, gali pasireikšti heliofobijos simptomai, manant, kad sumažinus jų buvimą saulėje, sumažės tikimybė susirgti odos vėžiu. Taip pat tiems, kurie buvo gydomi nuo odos vėžio, arba žino ką nors, kas sirgo, gali padidėti rizika susirgti heliofobija.
Saulės sugadinimo baimė
Šiandien visuomenėje labai stengiamasi sumažinti senėjimo padarinius. Saulės žala yra žinoma ankstyvo senėjimo priežastis, dėl kurios žmonės gali vengti saulės. Tie, kurie kenčia nuo kūno įvaizdžio problemų, gali labiau linkę perimti šį natūralų rūpestį į nesveiką kraštutinumą.
Medicininis saulės jautrumas
Fotodermatitas yra nenormali fizinė reakcija į UV spindulius. Ši būklė sukelia odos dirginimą, žvynuotą ar nelygų bėrimą ir skausmą.
Porfirija yra susijęs su dažniausiai paveldimų sutrikimų grupės medicininis terminas. Šios išskirtinai retos ligos gali sukelti ilgą simptomų sąrašą, įskaitant neurologinius ir psichinius simptomus. Be to, porfirija gali sukelti sunkų fotodermitą, kuris gali sukelti greitą odos pūslėjimą veikiant saulei. Vladas Impaleris, kuriuo rėmėsi Drakulos personažas, galėjo sirgti tam tikra geležies trūkumo porfirija.
Baimės, susijusios su medicininiu jautrumu saulei, paprastai nelaikomos fobija. Tačiau kai kurie žmonės, turintys jautrumą saulei, net pagal gydytojo rekomendacijas bijo apskritai atsidurti saulėje. Jei esate jautrus saulei, glaudžiai bendradarbiaukite su savo gydytoju, kad nustatytumėte saugų saulės poveikio lygį ir metodus.
Heliofobija ir gyvenimo būdas
Kai kurie žmonės tiesiog mieliau miega dieną ir kasdien vykdo kasdienio gyvenimo veiklą. Šiandienos restoranų, parduotuvių ir pramogų pasirinkimo metu visą parą galima lengvai pritaikyti bet kokį natūralų kūno ritmą. Šis gyvenimo būdas dažnai siejamas su tais, kurie save identifikuoja kaip „gotus“, tačiau žmonės iš visų gyvenimo sričių nori naktinio tvarkaraščio.
Daugelis žmonių, kurie dirba ir žaidžia naktimis, iš tikrųjų nebijo saulės ir dėl to neserga heliofobija. Tačiau laikui bėgant galima išvystyti saulės vengimą. Jei manote, kad dėl reikalo dėl saulės nesugebate susitvarkyti dienos metu, kai to reikia, jums gali būti šiek tiek heliofobija.
Heliofobijos komplikacijos
Dažniausiai heliofobija yra lengva ir sukelia nedaug problemų kasdieniame gyvenime. Darbas naktimis, apšvietimas nuo saulės ir užtemdančių užuolaidų montavimas yra nedideli taisymai, kurie paprastai rūpinasi problema. Tačiau sunkesni heliofobijos atvejai gali sukelti problemų.
Jei turite darbą, dėl kurio dieną turite praleisti laiką lauke, heliofobija gali apriboti jūsų sėkmę darbe. Taip pat vaikams ir paaugliams gali kilti didesnė komplikacijų rizika, nes jie privalo būti mokykloje nurodytomis dienos valandomis. Net jei jie mokosi namuose, heliofobija sergantiems vaikams gali kilti socialinės izoliacijos ir depresijos pavojus, nes jie negali praleisti laiko su bendraamžiais. Tiek vaikai, tiek suaugusieji gali būti atstumti dėl „keistų“ įpročių.
Heliofobijos gydymas
Kaip ir daugumą fobijų, taip ir heliofobiją galima gydyti įvairiais būdais. Jūsų psichinės sveikatos specialistas kartu su jumis parengs gydymo planą, kuriame gali būti kognityvinio elgesio metodų, hipnoterapijos ar kitų metodų.
Jei jūsų heliofobiją sukelia medicininis jautrumas saulei, jūsų terapeutas dirbs kartu su gydytoju, kad vienu metu gydytų tiek fizinę būklę, tiek jūsų nerimą.