„Lexapro“ (escitalopramas) yra receptinis vaistas, vartojamas depresijai ir nerimui gydyti. Jis priklauso vaistų, žinomų kaip selektyvūs serotonino reabsorbcijos inhibitoriai (SSRI), klasei.
Vaistams kauptis organizme reikia šiek tiek laiko, todėl gali praeiti kelios savaitės, kol žmonės pradės pastebėti, kad sumažėja depresijos ar nerimo simptomai. Tačiau staiga nustojus vartoti Lexapro, gali pasireikšti abstinencijos simptomai.
SSRI jau seniai siejami su abstinencijos simptomais. Nors gydytojai vis dar nurodo šiuos simptomus kaip antidepresantų nutraukimo sindromą, daugelis žmonių mano, kad šis vardas sumažina problemos rimtumą.
Apžvalga
Antidepresantai yra vieni iš dažniausiai skiriamų vaistų JAV. Iš daugiau nei 40 milijonų žmonių, kurie juos vartoja per tam tikrą mėnesį, maždaug ketvirtadalis jų vartojo daugiau nei 10 metų. Dažnai ilgalaikis vartojimas yra susijęs su baime, kad pasikartos jų simptomai ar pasitraukimas.
Žmonės patiria Lexapro abstinencijos simptomus dėl SSRI veikimo smegenyse. SSRI įtakoja serotonino - tam tikros nuotaikos reguliuojančio neuromediatoriaus - kiekį smegenyse. Staiga nustojus vartoti vaistus, smegenims neduodama pakankamai laiko prisitaikyti prie staigių pokyčių.
Nesvarbu, ar sustabdote „Lexapro“, nes jis jums netinka, ar esate geresnis, ir jūs nusprendėte su savo gydytoju, kad prasminga atsisakyti vaistų, mesti gali būti sunku.
Daugiau nei pusei (56%) žmonių, kurie metė antidepresantus, pasireiškia abstinencijos simptomai.
Požymiai ir simptomai
Yra keletas skirtingų SSRI vaistų, kurie unikaliai veikia smegenis. Jei esate vienas iš žmonių, kuriems pasireiškia abstinencijos simptomai, galite tikėtis, kad šie simptomai svyruos nuo lengvo iki sunkaus. „Lexapro“ sėdi maždaug per vidurį nuo mažiausios iki didžiausios sunkių abstinencijos simptomų tikimybės.
Naujausi tyrimai parodė, kad SSRI nutraukimo sunkumas yra daug blogesnis, nei manyta anksčiau. Vidutiniškai apie 46% žmonių, patiriančių SSRI abstinencijos simptomus, apibūdina juos kaip sunkius. Sunkūs simptomai rodo, kad abstinencija gali pakenkti jūsų gebėjimui vykdyti pareigas namuose ir darbe.
Jums gali būti naudingas antidepresantų nutraukimo sunkumo matavimo kontrolinis sąrašas. Jis yra žinomas kaip nutraukimo - atsirandančių požymių ir simptomų skalė (DESS).
Dažniausi simptomai
Dažniausi Lexapro abstinencijos simptomai, atsirandantys daugiau nei vienam iš keturių žmonių, yra šie:
- Galvos svaigimas
- Raumenų įtampa
- Šaltkrėtis
- Sumišimas
- Sunku susikaupti
- Bėda prisiminti dalykus
- Verkiu
Dažniausi „Lexapro“ abstinencijos simptomai yra galvos svaigimas, raumenų įtampa ir šaltkrėtis, kurie pasireiškia maždaug 44% vartotojų. Daugelis žmonių taip pat patiria painiavą ir sunku susikaupti. Kiti simptomai yra pažinimo problemos ir verksmo priepuoliai.
Visiški simptomai
Toliau pateikiamas išsamesnis simptomų, susijusių su SSRI nutraukimu, sąrašas:
- Variklio valdymo pokyčiai: Temors, raumenų įtampa, neramios kojos, netolygi eisena arba sunku valdyti kalbą ir kramtymo judesius
- Virškinimo problemos: Pykinimas, vėmimas, mėšlungis, viduriavimas ar apetito praradimas
- Į gripą panašūs simptomai: Galvos skausmas, raumenų skausmas, silpnumas ir nuovargis.
- Nestabilumas: Galvos svaigimas, apsvaigimas, sunku vaikščioti
- Nuotaika keičiasi: Nerimas, sujaudinimas, panika, mintys apie savižudybę, depresija, dirglumas, pyktis, manija ar nuotaikų kaita
- Miego problemos: Košmarai, neįprasti sapnai, per dideli / ryškūs sapnai ar nemiga
- Neįprasti pojūčiai: Smegenų spragas (pvz., Elektros smūgis ar drebulys jūsų smegenyse), smeigtukai, spengimas ausyse, keistas skonis ar padidėjęs jautrumas garsui.
„Lexapro“ pasitraukimas gali pareikalauti realios žalos jūsų gyvenimui tiek fiziškai, tiek emociškai. SSRI, tokie kaip „Lexapro“, didina serotonino kiekį jūsų smegenyse. Nustojus juos vartoti, jūsų smegenims reikia šiek tiek laiko priprasti prie narkotikų nebuvimo. Deja, laiko trukmė gali labai skirtis.
„Lexapro“ abstinencijos simptomai paprastai pasireiškia praėjus vienai ar trims dienoms po paskutinės dozės. Tai gali prasidėti anksčiau (per kelias valandas) arba vėliau (daugiau nei per savaitę). Simptomai paprastai išnyksta per kelias savaites, nors jie gali tęstis ir ilgiau.
Įveikimas ir palengvėjimas
Geriausias būdas rasti palengvėjimą dėl „Lexapro“ pasitraukimo yra viso jo išvengti. Metus mesti šaltu kalakutu, gali padidėti sunkaus nutraukimo tikimybė. Vietoj to, paskirkite paskyrimą pas savo gydytoją, kuris aptars jūsų atsisakymo priežastis ir planą.
Jei vis dar išgyvenate depresijos simptomus, gydytojas gali norėti pereiti prie kito vaisto ar vaistų derinio.
Gydymas vaistais lėtai
Veiksmingiausias būdas sumažinti abstinencijos simptomus yra lėtai mažinti vaistus. Sumažinus dozę reikia koreguoti nedideliu kiekiu, palaipsniui mažinant, kol jūsų kūnas pripras prie mažesnio vaisto kiekio. Pasitarkite su savo gydytoju, kuris gali sudaryti dozavimo grafiką ir atidžiai stebėti procesą, kad išvengtumėte sunkių simptomų.
Anksčiau gydytojai rekomendavo greitą vaistų mažinimą iki minimalios terapinės dozės. Sumažėjimas apima laipsniškai mažesnių dozių vartojimą per kelias dienas ar savaites.
Naujausi tyrimai, paskelbti prestižiniame medicinos žurnale, pateikia naujas SSRI abstinencijos simptomų gydymo ir prevencijos rekomendacijas. Pasak šių tyrėjų, geriausias būdas sustabdyti SSRI yra labai lėtas, labai ilgas vaistų mažėjimas. Jie rekomenduoja mažesnį nei mėnesio trukmės smailėjimą, kuris tęsiasi gerokai viršijus minimalią terapinę dozę, kol dozė bus lygi nuliui.
Praktikuokite gerą savęs priežiūrą
Gerai rūpinantis savo sveikata nutraukus „Lexapro“ vartojimą, taip pat galite lengviau valdyti visus patiriamus abstinencijos simptomus. Keli veiksmai, kuriuos galite atlikti, gali padėti susidoroti su abstinencijos simptomais:
- Valgykite sveiką ir maistingą maistą
- Laikykitės savo gydytojo rekomendacijų
- Gausite poilsį
- Reguliariai sportuokite
- Gaukite palaikymo iš šeimos, draugų ar palaikymo grupių
Įspėjimai
Nutraukus ar sumažinus Lexapro dozę, yra rizika, kad galite pradėti jausti savižudybę. Didelio masto tyrimai parodė aiškų ryšį tarp antidepresantų vartojimo nutraukimo ir bandymų nusižudyti.
Svarbu nepamiršti to pasitraukimo metu. Jei pradedate pastebėti neįprastai stiprius depresijos simptomus, būtina nedelsiant kreiptis pagalbos.
Jei sustabdę „Lexapro“, jūs ar jūsų mylimas asmuo rodo bet kurį iš šių požymių ar simptomų, gaukite pagalbos:
- Užsiėmimas mirtimi, mirtimi ar smurtu
- Užsiėmimas rizikinga ar save sunaikinančia veikla, pavyzdžiui, vairavimas išgėrus
- Jaučiasi beviltiškas ar įstrigęs
- Surinkti savižudybės priemones, pavyzdžiui, kulkas ar tabletes
- Susitvarkyti reikalus ar atiduoti daiktus
- Dėl intensyvių nuotaikų pokyčių
- Planuojate, kaip nusižudytumėte, jei tai darytumėte
- Atsisveikinimas su žmonėmis, lyg tai būtų paskutinis kartas
- Kalbėti ar galvoti apie savižudybę daugiau nei įprasta, pavyzdžiui: „Norėčiau, kad būčiau miręs“
Jei kyla minčių apie savižudybę, susisiekite su Nacionaline savižudybių prevencijos tarnyba adresu 1-800-273-8255 parama ir pagalba iš apmokyto patarėjo. Jei jums ar artimajam gresia tiesioginis pavojus, skambinkite 911.
Daugiau psichinės sveikatos išteklių rasite mūsų nacionalinėje pagalbos linijos duomenų bazėje.
Ilgalaikis gydymas
Maždaug 50% žmonių, pasveikusių po vieno depresijos epizodo, per gyvenimą patirs daugiau depresijos epizodų.
Jei „Lexapro“ nepadėjo arba turėjote nutraukti jo vartojimą dėl nepageidaujamo šalutinio poveikio, turėsite parengti ilgalaikį planą, kaip gydyti depresiją ar nerimą. Tai gali apimti skirtingų antidepresantų ar jų derinių bandymą.
Pokalbių terapija taip pat yra įrodymais pagrįstas depresijos ir nerimo gydymas. Ne kiekvienas terapeutas bus jums tinkamas mačas, todėl skirkite laiko ir raskite terapeutą, su kuriuo jums patiks dirbti. Jums gali tekti išbandyti kelis žmones, kol rasite tinkamą tinkamumą.
Ištekliai
Jei jūsų gydytojas nepadeda, apsvarstykite galimybę susirasti naują psichiatrą, psichologą ar terapeutą savo vietovėje. Jei turite sveikatos draudimą, taip pat galite ieškoti įmonės vietinių paslaugų teikėjų, kurie priima jūsų draudimą, sąrašo.
Be gydytojo ir psichinės sveikatos specialistų, taip pat yra keletas internetinių šaltinių, kurie gali padėti jums „Lexapro“ pasitraukimo metu. Palaikymo grupės gali būti naudingas informacijos šaltinis ir bendraamžių palaikymas jūsų atkūrimo metu.
Piktnaudžiavimo medžiagomis ir psichinės sveikatos paslaugų administracija (SAMHSA) turi kvalifikuotų paslaugų teikėjų katalogą, kuriame galima ieškoti. Taip pat galite jiems paskambinti 1-800-662-HELP (4357).
Žodis iš „Wellwell“
„Lexapro“ padėjo milijonams žmonių, tokių kaip jūs ir aš, susigrąžinti savo gyvenimą. Bet kas bus toliau? Dauguma žmonių nenori visą gyvenimą vartoti antidepresantų, tačiau bijo, kas bus, kai jie pagaliau mesti-atsinaujinti, pasitraukti ir t.
Jūsų rūpestis nėra nepagrįstas, išlipimas iš antidepresantų gali būti sudėtingas, tačiau tinkamai suplanavus galima pereiti be problemų. Pasitarkite su savo gydytoju apie lėtą ir ilgą smailėjimą. Jums bus iki 0 mg, kol jūs nežinote.
Patarimai, kaip sumažinti antidepresantų vartojimo nutraukimo simptomus