Jei jums buvo diagnozuota šizofrenija, galite pagalvoti, ką daryti toliau. Puiki žinia ta, kad yra įvairių gydymo galimybių. Svarbi šios kelionės dalis yra ištirti savo galimybes ir greitai pradėti gydymą po diagnozės. Tai gali padėti jūsų gijimo ir atsigavimo procesui vykti anksčiau nei vėliau, suteikiant jums jausmą kryptimi ir palengvėjimu.
Vaistai
Antipsichoziniai vaistai mažina psichozinius šizofrenijos ir kitų psichinių ligų simptomus, paprastai leidžiantys žmogui efektyviau ir tinkamai veikti.
Pirmosios kartos vaistai nuo psichozės, vadinami „tipiniais antipsichotikais“, buvo pradėti vartoti praėjusio amžiaus 5 dešimtmetyje psichozei gydyti. Antipsichoziniai vaistai šiuo metu yra geriausias šizofrenijos gydymas, tačiau jie neišgydo šizofrenijos ir neužtikrina, kad jų nebus. tolesni psichoziniai epizodai.
Dozės
Vaistus pasirinkti ir dozuoti gali tik kvalifikuotas gydytojas, gerai apmokytas gydyti psichikos sutrikimus. Vaistų dozės kiekvienam pacientui yra individualios, nes žmonėms gali labai skirtis vaisto kiekis, reikalingas simptomams sumažinti, nesukeliant varginančio šalutinio poveikio. Svarbu būti kantriam sau ir savo paslaugų teikėjams, kai sužinosite, kas tinka jūsų asmeniniam gydymui.
Šalutiniai poveikiai
Antipsichoziniai vaistai gali turėti nepageidaujamą poveikį kartu su jų naudingu poveikiu. Yra žinoma, kad tipiniai antipsichoziniai vaistai, įskaitant tokius vaistus kaip Haldol ir Thorazine, padidina ekstrapiramidinių šalutinių poveikių, turinčių įtakos judesiui ir motorinėms funkcijoms, riziką. Šalutinis tipiškų vaistų nuo psichozės poveikis yra:
- Mieguistumas
- Neramumas
- Raumenų spazmai
- Drebulys
- Sausa burna
- Neryškus matymas
Daugumą šių šalutinių poveikių galima ištaisyti sumažinus dozę arba kontroliuojami kitais vaistais. Skirtingų pacientų reakcijos į įvairius antipsichozinius vaistus ir šalutinis poveikis skiriasi. Pasitarkite su savo gydytoju apie savo patirtį kiekvieno apsilankymo metu, kad jis geriau suprastų jūsų reakciją į vaistus ir galėtų padėti.
Netipiniai antipsichotikai
Nuo 1990 m. Buvo įvesta keletas naujų antipsichozinių vaistų (vadinamųjų "netipinių antipsichozinių vaistų"). Pirmasis, klozapinas (Clozaril), pasirodė esąs veiksmingesnis už kitus antipsichozinius vaistus, nors dėl stipraus šalutinio poveikio galimybės reikia, kad pacientai kraujo tyrimais stebimi kas vieną ar dvi savaites. Po metų stabilaus baltojo kraujo skaičiaus kraujas gali būti imamas kas mėnesį.
Naujesni antipsichoziniai vaistai yra saugesni dėl vėlyvosios diskinezijos (nevalingo judėjimo sutrikimo), tačiau daugelis netipinių vaistų greičiausiai prisideda prie medžiagų apykaitos šalutinių poveikių, tokių kaip svorio padidėjimas, padidėjęs gliukozės ir lipidų kiekis. Netipiniai antipsichoziniai vaistai yra šie:
- INVEGA (paliperidonas): Ši parinktis yra trijų skirtingų formų - pailginto atpalaidavimo tabletės ir ilgo veikimo injekcinių (INVEGA SUSTENNA ir INVEGA TRINZA)
- Risperdal (risperidonas)
- Abilify (aripiprazolas)
- Seroquel (kvetiapinas)
- Zyprexa (olanzapinas)
- Caplyta (lumateperonas)
Susirūpinimas vaistais
Pacientai ir šeimos kartais sunerimsta dėl antipsichozinių vaistų, vartojamų šizofrenijai gydyti. Be susirūpinimo šalutiniu poveikiu, jie gali nerimauti, kad tokie vaistai gali sukelti priklausomybę.
Antipsichoziniai vaistai nesukelia „aukšto“ lygio ir nėra įpročiai, taip pat jie nevartoja juos vartojančių žmonių priklausomybės.
Kita klaidinga nuomonė apie antipsichozinius vaistus yra ta, kad jie veikia kaip tam tikra proto kontrolė arba „cheminė prievartinė striukė“. Tinkamu būdu vartojami antipsichoziniai vaistai „neišmuša“ žmonių ir neatima jų valios.
Laikymasis
Įsitikinti, ar nuolat vartojate vaistus, galima vadinti vaistų atitiktimi. Kad ir kaip lengva skambėti reguliariai vartoti vaistus, kaip numatyta, vaistų laikymasis dažnai yra vienas didžiausių ilgalaikio šizofrenijos gydymo iššūkių.
Dėl šių iššūkių atsirado naujų gydymo galimybių, kurios padeda žmonėms lengviau vartoti vaistus, kaip nurodyta. Ilgai veikiantys injekciniai vaistai (LAI) yra skiriami pacientams ir injekcijos. Šios injekcijos gali būti atliekamos kas kelias savaites ar kelis mėnesius, o tai padeda žmonėms nuosekliau, ilgalaikiai palengvinti simptomus.
Psichoterapija
Terapija yra svarbi šizofrenijos gydymo dalis. Dažnai pastebėsite, kad jūsų terapeutas glaudžiai bendradarbiaus su jūsų psichiatru, kad padėtų įsitikinti, jog gydymo metodai yra veiksmingi. Kai kieno nors vaistai veikia efektyviai, jie dažnai gali geriau diskutuoti ir apdoroti terapijos sesijų metu.
Individuali terapija
Vienas iš labiausiai ištirtų terapijos modelių, naudojamų gydant šizofreniją, yra kognityvinė elgesio terapija arba CBT. Šis psichoterapijos modelis skirtas ryšiui tarp minčių ir elgesio, padedant žmonėms daugiau sužinoti, kaip neigiami minties apie save ir pasaulį modeliai daro įtaką jų sprendimų priėmimui.
Kadangi tokių įžvalgų šizofrenija sergantiems žmonėms nėra dažnai, kognityvinė elgesio terapija gali padėti klientams įgyti daugiau galimybių reguliuoti savo emocijas ir elgesį. Atviras ir sąžiningas kalbėjimasis su gydytoju yra puikus pirmasis žingsnis norint suprasti ir galiausiai valdyti simptomus.
Šizofrenijos diskusijų vadovas
Gaukite mūsų spausdinamą vadovą, kuris padės jums užduoti teisingus klausimus per kitą gydytojo paskyrimą.
Atsisiųsti PDF
Šeimos terapija
Deja, šeimos nariai dažnai nėra informuoti apie tai, kokia būklė yra ir kaip padėti mylimam asmeniui per gydymo procesą. Šeimos terapija gali būti pagrindinis gydymo proceso komponentas, nes ji gali suteikti galimybę išgydyti šeimos dinamiką, kurią galėjo paveikti būklė. Tas laikas taip pat gali būti naudojamas rinkti informaciją apie šizofreniją, kaip kartu valdyti iššūkius ir kaip geriau išreikšti ir patenkinti visų dalyvių poreikius.
Grupinė terapija
Bendraamžių palaikymas gali būti puikus gydymo proceso papildymas. Grupinė terapija yra erdvė, leidžianti žmonėms saugiai pasidalinti savo patirtimi, susijusia su šizofrenija, iššūkiais, su kuriais susiduria, ir, atrodo, kad tai padeda. Dalijimasis informacija ir atsiliepimais padeda pašalinti izoliacijos jausmą, kurį dažnai galima patirti. Jie taip pat gali užmegzti prasmingus ryšius su bendraamžiais, išmokti plėtoti ir palaikyti santykius.
Socialinių įgūdžių mokymas
Kadangi jie patiria psichozės ypatybių, tokių kaip kliedesiai ir haliucinacijos, kartais žmogui gali atrodyti neaišku, kas yra tikra, o kas ne. Ligos simptomai gali reikšmingai paveikti santykius. Išmokę santykių elementų, žmonės gali geriau orientuotis tarpasmeninių santykių dinamikoje savo šeimos gyvenime, socialiniuose sluoksniuose ir galbūt net darbo aplinkoje.
Papildoma ir alternatyvi medicina
Gyvūnų terapija
Kaip ir kitomis sąlygomis, su gyvūnais susijusi terapija (AAT) gali padėti palengvinti ir suvaldyti kai kuriuos šizofrenijos simptomus. Anhedonija, kuri reiškia nepatirti džiaugsmo ar malonumo, yra dažnas šizofrenijos simptomas. Tyrimais nustatyta, kad atliekant tyrimus, kuriuose gydymo pagalba buvo naudojama gyvūnų pagalba, pacientai įvertino aukštesnį malonių jausmų lygį nei tie, kurie nedalyvavo gydymo su gyvūnais grupė.
Maisto papildai
Nustatyta, kad tam tikri maisto papildai daro teigiamą poveikį kai kuriems šizofrenija sergantiems pacientams pasireiškiantiems simptomams. Nors nepakanka įrodymų, kad juos rekomenduoti visiems gydyti, kai kurie vitaminai ir maisto papildai, kurie buvo ištirti šizofrenijos atveju, apima tokius dalykus:
- B vitaminai
- Omega-3 riebalų rūgštys
- Amino rūgštys
- Vitaminas D
- Antioksidantai
Svarbu pažymėti, kad nors šių papildų vartojimas parodė pažadą atliekant tyrimus, geriausia prieš juos vartojant pasikalbėti su savo gydytoju, kad įsitikintumėte, jog jums negresia tokie dalykai kaip vaistų sąveika ar kiti dalykai, kurie gali sulėtinti ar pasireikšti. sustabdyti savo pažangą.
CBD aliejus
Kanabidiolis yra marihuanos augalo ingredientas, kuris taip pat parodė pažadą valdyti tam tikrus šizofrenijos simptomus. Kai kurie žmonės gali sunerimti, kad patirs „didelį“ CBD aliejaus vartojimą, kaip ir rūkant marihuaną, tačiau tai netiesa. Ingredientas, dėl kurio jūs jausitės „aukštai“ ir turėsite tą psichoaktyvų komponentą, vadinamas tetrahidrokanabinoliu arba THC. THC pašalinamas iš CBD aliejaus, todėl jūs galite pajusti simptomus, nesijaudindami, kad esate pakitusioje būsenoje.
Kur rasti gydymą
Jei jaučiate šizofrenijos simptomus, geriausia pasikalbėti su savo gydytoju. Jie gali norėti atlikti kraujo tyrimą ir atlikti tyrimus, kad įsitikintų, jog simptomus nesukelia kita sveikatos būklė. Iš ten galite susitikti su psichiatru ar kitu kvalifikuotu psichinės sveikatos specialistu ir aptarti tai, ką jūs patiriate.
Turėkite omenyje, kad gali reikėti išsamiai įvertinti, kad įsitikintumėte, jog diagnozė yra tiksli. Šis vertinimo procesas apima susitikimą su jumis pasikalbėti apie savo patirtį, taip pat susitikimą su sutuoktiniu ar kitais šeimos nariais, kad būtų surinkta papildoma informacija.
9 geriausios internetinės terapijos programos Mes išbandėme, išbandėme ir parašėme nešališkus atsiliepimus apie geriausias internetines terapijos programas, įskaitant „Talkspace“, „Betterhelp“ ir „Regain“.Priežiūros lygiai
Gydymas gali apimti ambulatorines, intensyvias ambulatorines, dalines ligoninės, stacionaro ar stacionaro gydymo programas. Geriausią jūsų situacijai priežiūros lygį nulems dabartinių simptomų ryškumas ir pobūdis. Kiekviename priežiūros lygyje yra apmokytų specialistų, kurie specializuojasi šizofrenijos gydyme. Jei nesate tikri, kur rasti gydymo paslaugų teikėjus, geriausia pradėti klausiant savo gydytojo vietinių ar regioninių siuntimo galimybių.
Žodis iš „Wellwell“
Šio proceso metu svarbu būti kantriam sau ir savo gydymo komandai. Kiek norime, kad simptomai atslūgtų, visi turi skirtingą patirtį, kokie gydymo metodai jiems tinka, o kas, atrodo, neveikia. Dalis jūsų gydymo kelionės bus ištirti ir atrasti jums tinkamiausius metodus ir jūsų simptomus.
Laikytis savo gydymo plano yra svarbu siekiant bendros sėkmės. Tai reiškia daryti tokius dalykus:
- Nuosekliai vartoti vaistus
- Reguliariai lankotės susitikimuose
- Aktyviai dalyvaujant konsultacijose ir grupinėje terapijoje
- Praneškite savo gydytojui, ką jūs patiriate
- Jei reikia, kreipkitės pagalbos į savo palaikymo grupę
- Būkite kantrūs sau ir savo paslaugų teikėjams
- Priminti sau, kad tai yra kelionė
Net jei kelias atrodo sunkus, atminkite, kad galite atlikti daugybę dalykų, kad procesas vyktų sklandžiau. Svarbiausia - būkite kantrūs ir pasikalbėkite su savo gydytoju apie savo patirtį. Jie turi suprasti jūsų simptomus, kad padėtų parengti jums tinkantį gydymo planą.
