Vienas iš labiausiai varginančių veiksnių kovojant su alkoholizmu yra tai, kad jį beveik visada lydi reiškinys, žinomas kaip neigimas - atsisakymas pripažinti tiesos ar realybės būklę. Neigiant alkoholio vartojimo sutrikimą turinčiam asmeniui sutriko supratimas apie savo būklę.
Neigimas yra dažnas alkoholio vartojimo sutrikimo simptomas, kuris gali sulaikyti asmenį nuo gydymo. Draugai ir šeimos nariai taip pat gali dalyvauti neigime.
Alkoholizmo neigimo požymiai
Sąžiningumas dažnai būna pirmas dalykas alkoholio vartojimo sutrikimo metu. Girtuoklis paprasčiausiai meluoja apie tai, kad išgeria sau ir kitiems. Šie melai pasireiškia keliomis neigimo formomis.
- Kaltinti: Alkoholikas kaltina savo gėrimą kitais žmonėmis, situacijomis ar nesėkme. „Ji mane taip supykdo, kad turiu atsigerti." - Jei mano darbas nebūtų toks varginantis, man nereikėtų gerti. - Tik nesiseka, kad policininkas mane sustabdė, kai išėjau iš baro.
- Paslėpimas: Alkoholikas pradeda slėpti savo gėrimą nuo kitų ir neigia, kad geria, kai jie to klausia. - Ne, tai tik kvapas, kurį užuodi. - Taip, sustojau prie baro, bet tik norėdamas pasisveikinti su vaikinais.
- Gynimas: Alkoholikas gina savo gėrimą kaip pasirinkimą. - Tai mano kūnas ir mano gyvenimas, tai niekieno reikalas.
- Atleidžiama: Alkoholikas atsisako kalbėti apie savo gėrimą arba atmeta tai kaip ne realią problemą. - Nekalbėkime apie tai dabar, gerai? - Nustok mane graužti dėl gėrimo.
- Neteisingas susitarimas: Alkoholikas sutinka, kad jis turi problemų ir imtis veiksmų, bet niekada to nedaro. - Taip, man reikia atsikirsti. - Tai mano paskutinis gėrimas.
- Palyginimas: Alkoholikas gali pateisinti savo gėrimą sau ar kitiems kaip įprastą modelį ar ne tokį pernelyg didelį elgesį kaip kito žmogaus. - Aš negeriu tiek daug, kiek Čarlis, ir jis neturi jokių problemų. - Bent jau aš nesu girtas visą dieną, kaip buvo mano tėtis.
- Racionalizavimas: Alkoholikas paaiškina savo pernelyg didelį gėrimą taip, kad tai būtų priimtinesnė. - Aš turėjau tik du. - Jau savaitę negėriau gėrimo.
Neigimo raida
Alkoholikas pridengia ir neigia geriantis dėl savo jausmų, kad tame yra kažkas kitokio ar „negerai“. Kažkur viduje jis supranta, kad jo gėrimas jam reiškia daugiau, ką jis nori pripažinti.
Alkoholio vartojimo sutrikimai pažeidžia smegenis, todėl blogėja neigimas ir pakenkiama ligos įžvalgai.
Gynybos mechanizmas
Kai liga progresuoja ir jo gėrimas pradeda sukelti realių problemų jo gyvenime, nepaprastai padidėja neigimas. Išgėrimas gali sukelti problemų darbe, prarasti santykius ar net sulaikyti vairavimą, kai yra sutrikęs, tačiau alkoholikas neigia, kad šios problemos yra susijusios su girtavimu. Kai kurie sako, kad tai yra tik gynybos mechanizmas.
Kaip tai įmanoma? Paprastai tuo metu, kai liga pasiekia krizės tašką, alkoholizmu sergantis asmuo sukūrė šeimos ir draugų palaikymo sistemą, kuri nesąmoningai leidžia jam toliau neigti. Jie gali parodyti antrinį neigimą ir panašiai pateisinti gėrimą ir jo pasekmes.
Alkoholiko apsauga
Šeima ir draugai dažnai apsaugo savo mylimąjį, padengdami jį, atlikdami darbus, kurių neatlieka, sumokėdami sąskaitas, kurių nemoka, gelbėdami juos nuo įstatymų leidimo ir paprastai prisiimdami atsakomybę. apleido.
- Šiandien jis negali ateiti į darbą, jis turi virusą.
- Turime jį išvesti iš kalėjimo; jis neteks darbo, tada ką mes darysime?
- Tai buvo mano kaltė, karininke. Aš pasakiau kai kuriuos dalykus, kurių neturėjau pasakyti.
Jei jūs ar artimas žmogus kovoja su narkotikų vartojimu ar priklausomybe, susisiekite su Piktnaudžiavimo medžiagomis ir psichinės sveikatos paslaugų administracijos (SAMHSA) nacionaline pagalbos linija 1-800-662-4357 informacijos apie palaikymo ir gydymo įstaigas jūsų vietovėje.
Daugiau psichinės sveikatos išteklių rasite mūsų nacionalinėje pagalbos linijos duomenų bazėje.
Gelbėjimas
Tai darydami šeima ir draugai apsaugo alkoholiką nuo jo veiksmų pasekmių. Alkoholikas niekada nepatiria skausmo, kurį sukelia jo gėrimas. Tarsi jie pakištų jam pagalves ir jo kritimas niekada neskaudina.
Nors išgėrus jis atsidūrė bejėgiškoje ir priklausomoje padėtyje, alkoholikas gali toliau tikėti, kad jis vis dar yra nepriklausomas, nes jį nuo gerų problemų išgelbėjo geranoriški šeimos nariai, draugai, bendradarbiai, darbdaviai, o kartais ir dvasininkai bei patarėjai. .
Antrinis neigimas
Šie vaidmenys, kuriuos jie atlieka, kad „padėtų“ alkoholikui, gali būti tokie pat įkyrūs ir žalingi, kaip alkoholiko gėrimas, o tai daug kartų neigia alkoholiko artimuosius.
Įdiegę šiuos įgalinančius prietaisus, alkoholikas gali laisvai tęsti savo ligos progresavimą nepažeistas, kol pasiekia dugną, tada net labiausiai atsidavęs girtuoklis turi pagaliau pripažinti, kad yra problema. Bet jokiu būdu negalima kada pataikyti į dugną, kai jis visada būna padengtas pagalvėmis. Yra savęs vertinimų, kurie gali padėti nustatyti, ar jūs įgalinote alkoholiką.
Kaip nustoti įgalinti alkoholiką ar narkomaną