Eskalafobija yra eskalatorių baimė ir stebėtinai dažna. Remiantis „Liftų eskalatorių saugos fondo“ (EESF) duomenimis, daugiau nei 35 000 eskalatorių Jungtinėse Valstijose ir Kanadoje per dieną perkeliama 245 milijonai žmonių, tačiau, nepaisant dažno jų naudojimo, eskalatoriai kai kuriems žmonėms yra baisūs. Eskalatorių baimė gali būti lengva ar sunki, o baimės priežastys gali būti įvairios: nuo nesusipratimų dėl jų konstrukcijos iki suvokimo, kad juda per greitai.
Fizinės sąlygos
Bet kokia baimė, pagrįsta teisėtu medicininiu susirūpinimu ar neišvengiama grėsme, iš esmės nėra fobija. Daugelis akivaizdžių eskalafobijos atvejų iš tikrųjų gali patekti į šią kategoriją. Medicininis galvos svaigimas, pusiausvyros sutrikimai, gylio suvokimo trūkumas, regėjimo problemos ir jutimo problemos kai kuriuos žmones gali priversti nenorėti naudotis eskalatoriumi. Dėl šios priežasties visada svarbu kreiptis į gydytoją, kad būtų pašalintos bet kokios fizinės galimų priežasčių priežastys. eskalatoriaus fobija.
Fobijos, susijusios su eskalafobija
Eskalatorių baimė dažnai, nors ir ne visada, yra susijusi su kita fobija. Batmofobija, arba laiptų ir šlaitų baimė, dažnai apima ir eskalatorius. Batmofobija sergantys žmonės bijo paprasčiausiai būti šlaito ar laiptų komplekto akivaizdoje, net jei nesitikima, kad jie liptų ar nusileistų. Nuolat judantys metaliniai eskalatoriaus laipteliai gali būti dar baisesni. Taip pat gali būti kalta klimakofobija arba baimė lipti. Tiems, kurie serga klimakofobija, yra visiškai patogu būti šalia laiptų ir šlaitų, tačiau tampa baimingi, kai tikimasi, kad juos tikrai panaudos. Akrofobija, aukščio baimė ir illyngofobija, galvos svaigimas, taip pat yra galimi kaltininkai.
Neigiama eskalatorių patirtis
Daugelį fobijų lemia ankstesnė neigiama patirtis su bijomu daiktu ar situacija. Jei kada nors užklupote batų raištelius eskalatoriuje, paslydote lipdami ar išlipdami ar praradote pusiausvyrą, kai laipteliai ir turėklai buvo sugadinti, galite būti padidėjusi rizika susirgti eskalatoriaus fobija. Neigiama patirtis jums nebūtinai turėjo atsitikti. Jei matėte kritimą asmeniškai ar net per televiziją, arba jei tėvai ar artimi giminaičiai bijojo to paties, taip pat galite labiau sirgti eskalafobija.
Eskalatoriaus mitai paneigti
Didelės, sunkios mašinos yra daugelio žmonių paslaptis. Eskalatoriai paprastai yra tiesiai lauke, kur atrodo, kad visos judančios dalys yra matomos. Tačiau eskalatoriaus judėjimas iš pirmo žvilgsnio neatrodo prasmingas. Per daugiau nei šimtmetį naudojimo susiformavo daugybė mitų, dėl kurių eskalatoriai atrodo pavojingesni nei yra.
Pasak EESF, kai kurie žmonės mano, kad eskalatoriai juda per greitai (jie juda tik du kartus viršijant įprastą ėjimo greitį), gali pasiekti ir patraukti žmones ar net tai, kad laipteliai gali kažkaip išsilyginti ir priversti raitelius nuslysti žemyn. Fondas patikina skaitytojus, kad nė vienas iš šių mitų nėra tiesa, tačiau daugeliui legendos tebėra.
Sumišimą papildo faktas, kad eskalatoriuje visiškai įmanoma susižeisti. Faktų tikrinimo svetainė „Snopes“ patikrino dešimtis atvejų, kai vaikiški batai įstrigo judančiose eskalatoriaus dalyse ir sukėlė rimtų sužalojimų.
Eskalatoriaus sauga
Kaip ir bet kuri mašina, eskalatorius gali sugesti. Jokia veikla, įskaitant važiavimą eskalatoriumi, nėra visiškai rizikinga. Tačiau EESF palaiko saugos taisyklių sąrašą, kurie, tinkamai laikantis, sumažina galimą riziką. Taisyklėse numatyta, kad visada reikia žiūrėti į priekį ir naudotis turėklu, neliesti šonų, esančių po turėklu, prižiūrėti mažus vaikus, dėvėti saugiai pritvirtintą avalynę ir vežti riedančius vežimėlius ar vežimėlius eskalatoriais.
Daugeliui žmonių pakanka paprasčiausiai susipažinti su eskalatorių saugos procedūromis, norint įveikti baimę. Sužinokite, kaip veikia eskalatoriai, kaip geriausiai užkirsti kelią nelaimingiems atsitikimams ir ką daryti, jei įvyktų avarinė situacija. Būtinai išmokykite savo vaikus, kaip saugiai naudotis eskalatoriais.
Noriu gydyti eskalafobiją
Jei eskalatoriaus fobija yra sunki, apsvarstykite galimybę kreiptis į specialistą. Nors liftai ir laiptai yra pagrįstos alternatyvos, nėra jokios garantijos, kad šiuos daiktus bus galima įsigyti visur, kur tik eisite. Užuot apriboję judesius, apsvarstykite galimybę visiškai nugalėti baimę.
Kaip ir dauguma fobijų, eskalafobija paprastai gerai reaguoja į įvairius trumpus terapinius gydymo būdus. Viena populiariausių yra kognityvinė-elgesio terapija, kurios metu išmoksite pakeisti savo baimę keliančias mintis apie eskalatorius sveikesnėmis žinutėmis. Kovoti su fobija yra sunkus darbas, tačiau nauda yra labai verta.