Teigiami bendraamžių santykiai ir draugystė yra svarbūs visiems vaikams. Deja, daugeliui vaikų, turinčių dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimą (ADHD), sunku susirasti ir išlaikyti draugus bei priimti didesnėje bendraamžių grupėje. Su ADHD susijęs impulsyvumas, hiperaktyvumas ir neatidumas gali sužlugdyti vaiko bandymus pozityviai bendrauti su kitais.
Tai, kad jūsų nepriima bendraamžių grupė, jaučiasi izoliuotas, kitoks, nepatikimas ir vienas - tai bene skausmingiausias su ADHD susijusių sutrikimų aspektas ir ši patirtis turi ilgalaikį poveikį. Teigiami ryšiai su kitais yra tokie svarbūs. Nors ADHD turintys vaikai labai nori susirasti draugų ir patikti grupei, jie tiesiog nežino, kaip. Gera žinia ta, kad galite padėti savo vaikui ugdyti šiuos socialinius įgūdžius ir kompetencijas.
Jūsų vaiko socialinio supratimo didinimas
Tyrimai rodo, kad ADHD turintys vaikai dažniausiai yra labai prasti savo socialinio elgesio stebėtojai. Jie dažnai neturi aiškaus supratimo ar supratimo apie socialines situacijas ir kitų sukeliamas reakcijas. Jie gali pajusti, kad bendravimas su bendraamžiu klostėsi gerai, pavyzdžiui, kai to nebuvo. Su ADHD susiję sunkumai gali sukelti šio gebėjimo tiksliai įvertinti ar „perskaityti“ socialinę situaciją, įsivertinti, stebėti save ir prireikus prisitaikyti trūkumus. Šie įgūdžiai turi būti išmokyti tiesiogiai jūsų vaikui.
Mokykite įgūdžių tiesiogiai ir praktikuokite, praktikuokite, praktikuokite
ADHD turintiems vaikams būna sunku mokytis iš praeities patirties. Jie dažnai reaguoja negalvodami apie pasekmes. Vienas iš būdų padėti šiems vaikams yra nedelsiant ir dažnai pateikti atsiliepimus apie netinkamą elgesį ar socialinius nusižengimus. Vaidmenų žaidimas gali būti labai naudingas mokant, modeliuojant ir praktikuojant teigiamus socialinius įgūdžius, taip pat būdus, kaip reaguoti į tokias sudėtingas situacijas kaip erzinimas.
Pradėkite sutelkdami dėmesį į vieną ar dvi sritis, su kuriomis jūsų vaikas labiausiai kovoja. Tai padeda užtikrinti, kad mokymosi procesas netaps pernelyg pribloškiančiu.
Daugeliui vaikų, sergančių ADHD, sunku susidurti su pagrindais, pavyzdžiui, pradėti ir palaikyti pokalbį ar bendrauti su kitu asmeniu abipusiu būdu (pavyzdžiui, klausytis, klausinėti apie kito vaiko idėjas ar jausmus, keistis pokalbyje ar parodyti susidomėjimą kitas vaikas), derėtis ir spręsti kylančius konfliktus, dalintis, išlaikyti asmeninę erdvę ir netgi kalbėti įprastu, ne per garsiu balso tonu.
Aiškiai nustatykite vaiką ir pateikite jam informacijos apie socialines taisykles ir elgesį, kurį norite pamatyti. Praktikuokite šiuos prosocialinius įgūdžius dar ir dar kartą. Suformuokite pozityvų elgesį su tiesioginiu atlygiu.
Sukurti draugystės plėtros galimybes
Ikimokyklinio ir pradinio mokyklinio amžiaus vaikams žaidimo datos suteikia puikią galimybę tėvams treniruoti ir modeliuoti teigiamą bendraamžių sąveiką savo vaikui ir vaikui praktikuoti šiuos naujus įgūdžius. Nustatykite šiuos savo vaiko ir vieno ar dviejų žaidimo laikus. draugai, o ne draugų grupė. Suformuokite žaidimo laiką taip, kad jūsų vaikas galėtų būti sėkmingiausias.
Pagalvokite apie save kaip apie savo vaiko „draugystės trenerį“. Atidžiai apsvarstykite „Playdate“ vykdymo trukmę ir pasirinkite užsiėmimus, kurie paskatins jūsų vaiką labiausiai domėtis.
Vaikui senstant bendraamžių santykiai ir draugystė dažnai būna sudėtingesni, tačiau ne mažiau svarbu ir toliau dalyvauti ir palengvinti teigiamą bendraamžių sąveiką. Vidurinės mokyklos ir vidurinės mokyklos metai gali būti žiaurūs socialiai kovojančiam vaikui. Net jei bendraamžių grupė apskritai nepriima vaiko, turėdamas bent vieną gerą draugą per šiuos metus, vaikas dažnai gali būti apsaugotas nuo neigiamo bendraamžių grupės ostracizmo poveikio.
Viduriniai ar viduriniai moksleiviai, patyrę socialinę izoliaciją ir pakartotinį atstūmimą, gali jaustis labai linkę priklausyti bet kuriai bendraamžių grupei, kuri juos priima, net ir turinčiai neigiamą įtaką.
Tyrinėkite ir įsitraukite į savo bendruomenės grupes, kurios puoselėja teigiamus tarpusavio santykius ir socialinių įgūdžių ugdymą, pavyzdžiui, skautus, indų gidus, skautus, bėgiojančias merginas, sporto komandas ir kt. Įsitikinkite, kad grupės vadovai ar treneriai yra susipažinę su ADHD ir gali sukurti palankią ir teigiamą aplinką mokytis prosocialinių įgūdžių.
Bendraukite su mokykla, treneriais ir apylinkės tėvais, kad žinotumėte, kas vyksta su jūsų vaiku ir su kuo jūsų vaikas leidžia laiką. Vaiko bendraamžių grupė ir šios grupės ypatumai daro didelę įtaką grupės asmenims.
Bendradarbiaukite su mokykla, kad pagerintumėte bendraamžių statusą
Kai bendraamžių grupė vaiką paženklina neigiamai dėl socialinių įgūdžių trūkumo, gali būti labai sunku paneigti šią reputaciją. Iš tikrųjų neigiama reputacija yra bene viena didžiausių kliūčių, kurias jūsų vaikui gali tekti įveikti socialiai.
Tyrimai parodė, kad neigiamą ADHD turinčių vaikų bendraamžių statusą dažnai jau nustato ankstyvosios vidurinės mokyklos pradžios metai ir ši reputacija gali išlikti vaikui, net kai jie pradeda teigiamai keisti socialinius įgūdžius. Dėl šios priežasties tėvams gali būti naudinga bendradarbiauti su vaiko mokytojais, treneriais ir pan., Kad bandytų pašalinti šiuos reputacijos padarinius.
Užmegzkite teigiamus darbo santykius su savo vaiko mokytoju. Papasakokite jiems apie savo vaiko jėgas ir interesus, taip pat apie tai, su kuo jie kovojo. Pasidalykite strategijomis, kurios jums pasirodė naudingos dirbant su vaiko silpnumo sritimis.
Maži vaikai, formuodami socialines nuostatas apie savo bendraamžius, dažnai žiūri į savo mokytoją. Mokytojo šiluma, kantrybė, priėmimas ir švelnus nukreipimas gali būti pavyzdys bendraamžių grupei ir turėti tam tikrą poveikį vaiko socialinei būklei.
Kai vaikas patiria nesėkmių klasėje, vaiko mokytojui tampa dar svarbiau sąmoningai ieškoti būdų, kaip atkreipti teigiamą dėmesį į tą vaiką. Vienas iš būdų tai padaryti yra priskirti vaikui specialias užduotis ir pareigas dalyvaujant kitiems klasėje esantiems vaikams.
Įsitikinkite, kad tai yra atsakomybė, kurią vykdant jūsų vaikas gali patirti sėkmę ir geriau susivokti savęs vertėje ir priimti klasėje. Tai taip pat suteikia galimybę bendraamžių grupei pozityviai žiūrėti į jūsų vaiką ir gali padėti sustabdyti grupės bendraamžių atmetimo procesą. Vaiko susiejimas su gailestingu „bičiuliu“ klasėje taip pat gali padėti palengvinti socialinį priėmimą.
Bendradarbiaukite su savo vaiko mokytoju ir įsitikinkite, kad klasės aplinka yra kuo „palankesnė ADHD“, kad jūsų vaikas galėtų geriau valdyti ADHD simptomus. Dirbkite kartu su mokytoju (ir treneriu ar kitu suaugusiuoju slaugytoju) dėl veiksmingų elgesio valdymo metodų, taip pat socialinių įgūdžių lavinimo.
Vaistai, kai tinka, dažnai padeda sumažinti neigiamą elgesį, kurį bendraamžiai laiko nepatenkinamu. Jei jūsų vaikas vartoja vaistus, kurie padeda valdyti ADHD simptomus, būtinai atidžiai ir bendradarbiaukite su savo vaiko gydytoju. Norint, kad vaistas teiktų optimalią naudą, padedančią valdyti pagrindinius ADHD simptomus, dažnai reikia stebėti, tikslinti ir koreguoti.
18 strategijų, skirtų padėti ADHD turintiems studentams
