ESFP (ekstravertas, juntantis, jaučiantis, suvokiantis) yra vienas iš 16 asmenybės tipų, nustatytų pagal Myers-Briggs tipo rodiklį. Žmonės, turintys ESFP asmenybės tipų, dažnai apibūdinami kaip spontaniški, išradingi ir išeinantys. Jie mėgsta būti dėmesio centre ir dažnai apibūdinami kaip pramogautojai ar „klasės klounai“. ESFP yra priešinga INTJ asmenybės tipui.
Pasak „Keirsey Temperament Sorter“ kūrėjo psichologo Davido Keirsey, maždaug 4–10% visų žmonių turi ESFP asmenybės tipą.
Pagrindinės ESFP charakteristikos
- ESFP paprastai būna labai praktiški ir išradingi. Jie nori mokytis per praktinę patirtį ir linkę nemėgti knygų mokymosi ir teorinių diskusijų. Dėl to studentai, turintys ESFP asmenybės tipų, kartais kovoja tradicinėse klasėse. Tačiau jie puikiai atrodo situacijose, kai jiems leidžiama bendrauti su kitais arba mokytis per tiesioginę patirtį.
- ESFP gyvena labai daug čia ir dabar ir kartais nepagalvoja, kaip dabartiniai veiksmai sukels ilgalaikių pasekmių. Jie dažnai pateks į naują situaciją ir išsiaiškins įvykius. Jie taip pat linkę nemėgti rutinos, džiaugtis nauja patirtimi ir visada ieškoti naujo nuotykio.
- Be to, kad gerai supranta savo aplinką, jie taip pat labai supranta ir suvokia kitus žmones. Jie sugeba nujausti, ką jaučia kiti, ir žino, kaip reaguoti. Žmonės linkę į juos šiltus, užjaučiančius ir lengvabūdiškus.
- Nors ESFP mėgsta linksmybes ir nevengia dėmesio, juos labiau domina tiesiog gyvenimas dabartyje ir daryti tai, kas tuo metu atrodo teisinga.
-
Optimistiškas ir draugiškas
-
Džiaugiasi žmonėmis ir bendravimu
-
Sutelktas į dabartį, spontaniškas
-
Praktinis
-
Nemėgsta abstrakčių teorijų
-
Lengvai nuobodžiauja
-
Neplanuoja iš anksto
-
Impulsyvus
Pažinimo funkcijos
MBTI siūlo, kad atskiros asmenybės pasižymi daugybe skirtingų pažinimo funkcijų (jutimo, mąstymo, jausmo ir intuicijos). Kai kurie iš jų yra labiau dominuojantys nei kiti, o hierarchinė šių funkcijų tvarka turi įtakos žmonių suvokimui ir santykiui su pasauliu.
Šios funkcijos yra sutelktos į išorę (ekstravertas), o kitais atvejais - į vidų (intravertas). Ekstravertinės funkcijos yra orientuotos į bendravimą ir veikimą aplinkiniame pasaulyje, o introvertinės funkcijos - į vidinę refleksiją ir analizę.
Dominuojantis: ekstravertiškas jutimas
- ESFP nori labiau sutelkti dėmesį į čia ir dabar, o ne galvoti apie tolimą ateitį. Jie taip pat nori sužinoti apie konkrečius faktus, o ne teorines idėjas.
- ESFP nepraleidžia daug laiko planuodami ir organizuodami. Vietoj to, jie mėgsta laikyti savo galimybes atviras.
- Sprendžiant problemas, jie pasitiki savo instinktais ir pasitiki savo sugebėjimais, kad sugalvotų sprendimą. Nors jie yra protingi ir pragmatiški, jie nemėgsta struktūros, tvarkos ir planavimo. Užtat jie elgiasi spontaniškai ir daug laiko praleidžia ne planui ar tvarkaraščiui parengti.
Pagalbinis: intravertiškas jausmas
- ESFP priimdami sprendimus labiau akcentuoja asmeninius jausmus, o ne logiką ir faktus.
- Šio asmenybės tipo žmonės turi vidinę vertybių sistemą, kuria grindžia savo sprendimus. Jie labai gerai žino savo emocijas ir yra empatiški kitų atžvilgiu. Jie puikiai įsitraukia į kito žmogaus batus, taip sakant.
Tretinis: ekstravertiškas mąstymas
- Ši funkcija orientuota į tvarkos vykdymą išoriniame pasaulyje. Jis orientuotas į produktyvumą, logiką ir rezultatus.
- Kadangi tai yra silpnesnis asmenybės aspektas, ESFP ne visada gali jaustis saugiai dalydamiesi savo vertinimais, ypač jei mano, kad tai sutrikdys grupės harmoniją.
Nepilnavertiškumas: intravertiška intuicija
- Nors tai yra mažiausiai ryškus asmenybės aspektas, ši funkcija gali padėti ESFP pastebėti modelius ir užmegzti ryšius pastebėtuose dalykuose.
- ESFP paprastai nėra ypač įgudęs naudoti logiką rūšiuojant abstrakčias sąvokas, tačiau šis jausmas kartais gali sukelti įžvalgos ir epifanijų apie save ar pasaulį blyksnius.
ESFP, kuriuos galbūt žinote
- Billas Clintonas, JAV prezidentas
- Pablo Picasso, dailininkas
- Markas Cubanas, verslininkas
- Willas Smithas, aktorius
- Fredas ir Džordžas Vizlis, išgalvoti personažai iš Haris Poteris
Asmeniniai santykiai
Kaip ekstravertai, ESFP mėgsta leisti laiką su kitais žmonėmis ir turi puikius tarpusavio santykių įgūdžius. Jie puikiai supranta, kaip jaučiasi kiti žmonės, ir gali produktyviai reaguoti į kitų žmonių emocijas. Dėl šios priežasties ESFP gali tapti gerais lyderiais ir mokėti mobilizuoti, motyvuoti ir įtikinti grupės narius.
ESFP dažnai apibūdinami kaip šilti, malonūs ir apgalvoti, todėl jie yra populiarūs ir mėgstami kitų. ESFP mėgsta susitikti su naujais žmonėmis, tačiau jie taip pat trokšta naujos patirties. Jie dažniausiai orientuojasi į dabartį ir dažnai bus pirmas žmogus, išbandęs naujausią pasivažinėjimą pramogų parke ar išbandęs naują nuotykių sportą.
Karjeros keliai
Dėl didelio nemalonumo rutinai ESFP geriausiai sekasi karjeroje, kuri apima daugybę įvairovės. Puikiai tinka ir darbai, kuriuose daug bendraujama, leidžiantys šio tipo asmenybėms tinkamai panaudoti savo didelių žmonių įgūdžius. ESFP gali būti nelengva karjera, apimanti daug struktūros ir vienišo darbo, ir tokiose situacijose jie dažnai nuobodžiauja.
Populiari ESFP karjera
- Menininkas
- Aktorius
- Patarėjas
- Socialinis darbuotojas
- Sporto treneris
- Vaiko priežiūros paslaugų teikėjas
- Muzikantas
- Psichologas
- Žmogiškųjų išteklių specialistas
- Mados dizaineris
Patarimai, kaip bendrauti su ESFP
Draugystės
ESFP pavargsta nuo tų pačių senų įpročių ir visada pasiruošę naujam nuotykiui. Norėdami neatsilikti nuo šio asmenybės tipo, turite būti visada pasirengę naujoms patirtims - nuo naujų vietų tyrinėjimo iki naujų žmonių susitikimo. Kad dalykai būtų įdomūs, svarbu, tačiau ESFP mėgsta turėti patikimą sąmokslininką, kuris yra pasirengęs linksmybėms kaip ir jie.
Tėvystė
ESFP vaikai yra entuziastingi ir energingi, o tai gali būti ir smagu, ir varginantis tėvus. Jūs galite padėti suteikdami daugybę šios beribės energijos realizavimo vietų. Sportas, pomėgiai ir nuotykiai lauke yra geri ESFP vaikų linksmybių šaltiniai. Nors šie vaikai yra žmones mylintys ekstravertai, jiems gali prireikti vien tik laiko, kad sutvarkytų savo jausmus, kai jie susinervinę. Prieš ištraukdami juos aptarti savo emocijoms, būtinai skirkite jiems šiek tiek laiko.
Santykiai
ESFP santykiuose būna sąžiningi ir tiesmukiški. Jie nežaidžia žaidimų, yra šilti ir entuziastingi romantiniuose santykiuose. Reikia atsiminti, kad ESFP nemėgsta konfliktų ir yra linkę kritiškai komentuoti asmeniškai. Nors santykiuose su ESFP svarbu būti tiesmuki, stenkitės išvengti pernelyg griežto ar priešiško susidorojimo.
