Kadmis yra natūralus elementas ir toksiškas metalas, esantis cigaretėse ir kai kuriuose maisto produktuose. Didelis kadmio kiekis organizme buvo susijęs su neigiamu poveikiu sveikatai, pavyzdžiui, lėtine obstrukcine plaučių liga (LOPL).
Vienas tyrimas parodė, kad rūkančių žmonių kraujyje kadmio koncentracija yra keturis ar penkis kartus didesnė nei nerūkančių žmonių.
Jei rūkote cigaretes, svarbu žinoti apie galimą kadmio šalutinį poveikį. Geriausias būdas išvengti cigarečių keliamos rizikos sveikatai yra mesti rūkyti.
Kadmis cigaretėse
Kadmis į aplinką patenka vykstant pramoniniams procesams, pavyzdžiui, kasybai. Jis perduodamas į dirvą ir vandenį. Kadmio paprastai būna dirvožemyje, kuriame auga tabako lapai. Tabako augalai kadmį sugeria per dirvožemį ir vandenį.
Kai rūkote cigaretę, kadmis virsta kadmio oksidu, kuris patenka į plaučius. Cigaretėse yra 2,0 mikrogramai (μg) kadmio. Iki 50% absorbuojama jūsų plaučiuose ir kraujyje.
Pavojus sveikatai
Pagrindinės kūno dalys, kurias paveikė ūminis kadmio poveikis, yra plaučiai, inkstai ir kaulai.
Tyrimai susiejo trumpalaikį didelės kadmio oksido koncentracijos poveikį su:
- Dirginama kvėpavimo sistema
- Kosėjimas
- Gerklės dirginimas
- Varginantis kvėpavimas
- Švokštimas
- Krūtinės skausmas
- Precordialinis susiaurėjimas
- Nuolatinis kosulys
- Vėmimas
- Skrandžio dirginimas
- Viduriavimas
- Pykinimas
- Galvos svaigimas
Ūmus kadmio įkvėpimas taip pat buvo susijęs su sveikatos būklės raida laikui bėgant, pavyzdžiui:
- Lėtinė obstrukcinė plaučių liga (LOPL)
- Plaučių emfizema
- Bakterinės infekcijos plaučiuose
- Lėtinis bronchitas
- Inkstų nefropatija (inkstų pablogėjimas)
- Kaulų tankio sumažėjimas
- Širdies ir kraujagyslių ligos
Nustatyta, kad kadmis sukelia plaučių vėžį ir yra susijęs su inkstų ir prostatos vėžiu.
Neurologinis poveikis
Tyrimai parodė, kad kadmis gali paveikti centrinę nervų sistemą (CNS), o tai padeda mūsų kūnams judėti, jausti, galvoti, kalbėti ir prisiminti informaciją.
Vienas tyrimas parodė, kad žmonės, kurie turėjo didelę kadmio įtaką, patyrė:
- Uoslės disfunkcija (sutrikęs gebėjimas užuosti)
- Periferinė neuropatija (nervų pažeidimas šalia smegenų ir nugaros smegenų)
- Neurologiniai sutrikimai
- Intelekto sutrikimai
- Mokymosi negalia
- Motorinės veiklos sutrikimas
- Elgesys keičiasi
Sunkus kadmio poveikis siejamas su Alzheimerio liga, Parkinsono liga ir išsėtine skleroze (IS).
Norint visiškai suprasti ilgalaikio įkvėpimo kadmiu poveikį sveikatai, reikia daugiau tyrimų.
Kiti poveikio šaltiniai
Be cigarečių dūmų, yra ir kitų būdų, kuriuos galite paveikti kadmiu, pavyzdžiui, per maistą ir net darbo vietoje.
Maistas ir vanduo
Kadmis daugelyje maisto produktų yra natūraliai, nes jis gali būti dirvožemyje ir vandenyje. Vėžiagyviuose, gyvūnų inkstuose, kepenyse, grybuose ir šakniavaisiuose yra daug kadmio. Tačiau dauguma žmonių Šiaurės Amerikoje maistą vartoja saugiu kadmio kiekiu.
Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) paskelbė ataskaitą, kad „toleruojamas“ kadmio suvartojimas per maisto šaltinius yra 25 mikrogramai kilogramui kūno svorio per mėnesį (25 μg / kg kūno svorio / mėn.).
Daugelis nacionalinių ir tarptautinių agentūrų turi galiojančius kadmio kiekio dirvožemyje (kur auginamas maistas) ir vandenyje stebėseną.
Aplinkos apsaugos agentūra (AAA) nurodė, kad didžiausia kadmio koncentracija buteliuose geriamame vandenyje gali būti 0,005 miligramo litre (mg / l).
EPS taip pat nustato, kad kadmio kiekio, kuris gali būti dirvožemyje, viršutinė riba yra 85 miligramai kilogramui (mg / kg).
Okupacija
Tiems, kurie dirba pramoninėse patalpose, gali padidėti kadmio poveikis. Tai apima tokius darbus kaip lydinių gamintojai, baterijų gamintojai, suvirintojai, keramikos, stiklo, juvelyrų, naftos perdirbimo, dažų ir tekstilės dirbinių gamintojai.
Dėl didesnio supratimo apie galimą kadmio poveikį sveikatai, Darbuotojų saugos ir sveikatos administracija (OSHA) išleido „leistiną poveikio ribą“ - 5 mikrogramai kubiniame metre (µg / m3). Jie reguliuoja oro kokybę darbo vietose, kad užtikrintų jų saugumą.
Gydymas
Jei įtariate, kad kadmio poveikis sukelia nepageidaujamą reakciją, nedelsdami kreipkitės į savo sveikatos priežiūros specialistą.
Jie gali įvertinti jūsų kvėpavimo takus, kvėpavimą ir kraujotaką. Gydytojas taip pat gali išvalyti jūsų virškinimo traktą, kad atsikratytų likusių kadmio pėdsakų. Galite būti hospitalizuotas, kad gydytojas galėtų suprasti kadmio poveikį jūsų sistemai.
Deja, konkretaus apsinuodijimo kadmiu gydymo nėra.
Mesti rūkyti
Jei šiuo metu rūkote ir nerimaujate dėl kadmio poveikio, galite pasitarti su savo gydytoju apie galimybes mesti rūkyti.
Nikotino pakaitinė terapija (NRT) yra guma, pleistras ar pastilė, į kurią įvedamos nedidelės nikotino dozės, kad padėtų atsikratyti priklausomybės nuo nikotino. Tai gali padėti mesti rūkyti. Taip pat yra vaistų, skirtų žmonėms mesti rūkyti, tokių kaip Zyban (bupropionas) ir Chantix (vareniklino tartratas).
Yra daugybė internetinių palaikymo grupių ir asmeninių palaikymo grupių, kurios gali padėti mesti rūkyti.
Galite net susisiekti su kitais, kurie bando mesti rūkyti mesti rūkyti programoje. Pasiekite ką nors, kas supranta, kad bandote mesti rūkyti, galite išlaikyti motyvaciją.
Žodis iš „Wellwell“
Kadmis yra tik vienas iš daugelio toksinų, esančių cigarečių dūmuose, galinčių sukelti didelį poveikį sveikatai. Jei rūkote ir nerimaujate dėl jo įtakos jūsų sveikatai, būtinai pasitarkite su gydytoju. Jie gali išspręsti jūsų sveikatos problemas ir rekomenduoti metimo būdą, kuris gali būti jums naudingas.