Karlo Rogerso darbai ir teorijos padarė jį vienu iš svarbiausių XX amžiaus psichologų. Jis geriausiai žinomas kurdamas vadinamąją į klientą orientuotą terapiją, tai yra nedirektyvus požiūris, leidžiantis klientui kontroliuoti terapinį procesą.
Būdamas vienu iš humanistinių judėjimų psichologijoje lyderių, Rogersas tikėjo, kad žmonės iš esmės yra geri ir sveiki. Tai labai skyrėsi nuo psichoanalitinio dėmesio nenormaliam elgesiui.
Žemiau yra tik keletas Carl Rogers citatų.
Pasirinkti Carlo Rogerso citatai
Apie žmogaus prigimtį:
„Kai žiūriu į pasaulį, esu pesimistas, bet žvelgdamas į žmones esu optimistiškas“.
Rogersas tikėjo, kad žmonėms būdingas gėris ir kad visus žmones lemia aktualizuojantis polinkis. Nors Freudo psichoanalizė ir Watsono biheviorizmas buvo linkę į daug negatyvesnį požiūrį į žmogaus prigimtį, dažnai sutelkiant dėmesį į nenormalias ar problemines problemas, Rogerso požiūris buvo daug pozityvesnis ir sutelktas į tai, kad padėtų žmonėms tapti geriausiais, kokie tik gali būti.
Apie mokymąsi, augimą ir pokyčius:
Vienintelis išsilavinęs žmogus yra tas, kuris išmoko mokytis ir keistis “.
"Jei mes vertiname nepriklausomybę, jei mus trikdo auganti žinių, vertybių, požiūrių atitiktis, kurią sukelia mūsų dabartinė sistema, tada mes galime norėti sudaryti mokymosi sąlygas, kurios sukurtų unikalumą, savęs nukreipimą ir savarankiškam mokymuisi “.
„Kūrybiškumo esmė yra jo naujumas, todėl mes neturime standarto, pagal kurį galėtume jį vertinti“. - Nuo Apie tapimą asmeniu, 1961
"Patirtis man yra aukščiausias autoritetas. Galiojimo akmuo yra mano paties patirtis. Nei vieno kito, nei mano paties idėjos nėra tokios autoritetingos, kaip mano patirtis. Patirti turiu grįžti dar ir dar kartą. , atrasti artimesnį tiesos priartinimą, koks jis yra manyje. Nei Biblija, nei pranašai - nei Freudas, nei tyrimai - nei Dievo, nei žmogaus apreiškimai - negali būti svarbesni už mano pačios tiesioginę patirtį. nėra autoritetingas, nes yra neklystantis. Tai yra autoriteto pagrindas, nes jį visada galima patikrinti naujais pagrindiniais būdais. Tokiu būdu dažnai jo klaidą ar klystamumą visada galima ištaisyti. " -Nuo Apie tapimą asmeniu, 1961
Rogersas tikėjo, kad žmonės visada keičiasi ir auga.
Siekis savirealizacijos skatina žmones siekti laimės ir išsipildymo. Gebėjimas prisitaikyti, mokytis ir keistis vaidina svarbų vaidmenį jo teorijoje, nes individai siekia tapti tuo, ką jis įvardijo kaip visiškai veikiančius žmones.
Apie psichoterapiją:
„Tai klientas žino, kas skauda, kokiomis kryptimis eiti, kokios problemos yra lemiamos, kokia patirtis buvo giliai palaidota“. -Nuo Apie tapimą asmeniu, 1961
Rogersas prisimenamas už tai, kad plėtojo nedirektyvų požiūrį į terapiją, žinomą kaip į klientą orientuota terapija. Ši technika suteikia klientui galimybę kontroliuoti procesą ir terapeutas yra nesmerkiantis, tikras ir empatiškas. Besąlygiškas teigiamas dėmesys klientui yra būtinas veiksmingam gydymui.
Apie gerą gyvenimą:
"Antra proceso, kuris man yra geras gyvenimas, bruožas yra tai, kad jis apima vis didesnį polinkį gyventi pilnai kiekvieną akimirką. Manau, būtų akivaizdu, kad asmeniui, kuris buvo visiškai atviras savo naujajai patirčiai, visiškai be gynybos , kiekviena akimirka būtų nauja “. -Nuo Tapdamas asmeniu, 1961
Ankstyvaisiais profesionalumo metais aš uždaviau klausimą: kaip aš galiu gydyti, išgydyti ar pakeisti šį žmogų? Dabar aš formuluočiau klausimą taip: kaip aš galiu sukurti santykius, kuriuos šis asmuo gali naudoti savo asmeninis augimas? Aš pamažu priėjau vieną neigiamą išvadą apie gerą gyvenimą. Man atrodo, kad geras gyvenimas nėra jokia fiksuota būsena. Mano manymu, tai nėra dorybės, pasitenkinimo ar nirvanos būsena, ar laimė. Tai nėra sąlyga, kai individas yra koreguojamas, įgyvendinamas ar aktualizuojamas. Jei norite vartoti psichologinius terminus, tai nėra potraukio mažinimo, įtampos mažinimo ar homeostazės būsena.
Geras gyvenimas yra procesas, o ne būties būsena.
Tai kryptis, o ne kelionės tikslas. "- Nuo Tapdamas asmeniu, 1961
Ši citata atspindi tiek daug Rogerso humanistinės teorijos esmę. Jo požiūris iš paprasčiausio patologijos diagnozavimo ir gydymo tapo terapijos, kaip priemonės žmonėms augti, naudojimu.
Žodis iš „Wellwell“
Jo požiūris taip pat pabrėžė, kaip kiekvienas žmogus nuolat siekia aktualizacijos ir savęs išpildymo, tačiau, kaip taip iškalbingai pažymi Rogersas, tai nėra tokia būsena, kurią galite paprasčiausiai pasiekti ir tada padaryti. Dalis savęs aktualizavimo yra tikrasis pasiekimo, siekimo ir augimo procesas. Geras gyvenimas, kaip Rogersas jį vadina, yra ne tik kelionės tikslas.