Atviras mąstymas apima imlumą įvairioms idėjoms, argumentams ir informacijai. Buvimas atviru paprastai laikomas teigiama savybe. Tai yra būtinas sugebėjimas kritiškai ir racionaliai mąstyti.
Jei nesate atviras kitoms idėjoms ir perspektyvoms, sunku įžvelgti visus veiksnius, kurie prisideda prie problemų ar pateikia veiksmingus sprendimus. Vis labiau poliarizuotame pasaulyje svarbu žengti už savo komforto zonos ribų ir atsižvelgti į kitas perspektyvas bei idėjas.
Tai nereiškia, kad būti atviram yra būtinai lengva. Kai esame atviri naujoms idėjoms ir patirčiai, kartais gali kilti painiava ir kognityvinis disonansas, kai sužinome naujų dalykų, kurie prieštarauja esamiems įsitikinimams. Tačiau galimybė pakeisti ir peržiūrėti pasenusius ar neteisingus įsitikinimus yra svarbi mokymosi ir asmeninio augimo dalis. Norėdami mėgautis atvirumo pranašumais, dirbkite ugdydami šį gebėjimą.
Ką reiškia būti atviram?
Yra keletas skirtingų atvirumo principų:
- Kasdien vartojant terminą „atvirai mąstantis“, dažnai vartojamas kaip sinonimas, kad nėra išankstinio nusistatymo ar tolerantiškas.
- Žvelgiant iš psichologinės perspektyvos, šis terminas naudojamas apibūdinti, kaip žmonės nori apsvarstyti kitas perspektyvas ar išbandyti naują patirtį.
- Atvirumas taip pat gali apimti klausimų uždavimą ir aktyvumą ieškant informacijos, kuri meta iššūkį jūsų įsitikinimams.
- Tai taip pat apima įsitikinimą, kad kiti žmonės turėtų laisvai reikšti savo įsitikinimus ir argumentus, net jei jūs nebūtinai sutinkate su tomis pažiūromis.
Atviros minties priešingybė yra uždara arba dogminė. Žmonės, kurie yra uždaresni, paprastai nori tik atsižvelgti į savo požiūrį ir nėra imlūs kitoms idėjoms.
Net jei laikote save gana atviru žmogumi, tikriausiai yra tam tikrų temų, kuriomis laikotės kur kas griežtesnės pozicijos: pavyzdžiui, patirtys, dėl kurių esate aistringos, ar socialiniai klausimai. Turėti įsitikinimus gali būti puiku, tačiau tvirtas įsitikinimas nepaneigia atviro proto. Būti atviru - tai sugebėjimas atsižvelgti į kitas perspektyvas ir bandymas įsijausti į kitus žmones, net jei su jais nesutinkate.
Žinoma, atviras mąstymas turi ribas. Tai nereiškia, kad turite užjausti kiekvieną ideologiją. Tačiau pastangos suprasti veiksnius, kurie galėjo paskatinti šias idėjas, gali būti naudingi ieškant būdų, kaip įtikinti žmones persigalvoti.
Atvirai mąstančių žmonių charakteristikos
- Jiems įdomu išgirsti, ką galvoja kiti.
- Jie sugeba užginčyti savo idėjas.
- Jie nepyksta, kai klysta.
- Jie užjaučia kitus žmones.
- Jie galvoja apie tai, ką galvoja kiti žmonės.
- Jie kukliai vertina savo žinias ir kompetenciją.
- Jie nori išgirsti, ką sako kiti žmonės.
- Jie tiki, kad kiti turi teisę pasidalinti savo įsitikinimais ir mintimis.
Atvirumo principo privalumai
Būti atviresniems reiškia mėgautis naudingais ir galingais pranašumais. Atvirumas padeda jums:
- Įgyti įžvalgos. Iššūkis savo esamiems įsitikinimams ir naujų idėjų svarstymas gali suteikti jums naujų įžvalgų apie pasaulį ir išmokti naujų dalykų apie save.
- Turėkite naujų patirčių. Atvirumas kitoms idėjoms taip pat gali atverti jums naujos patirties.
- Pasiekti asmeninį augimą. Laikydamiesi atviro proto, galite augti kaip žmogus. Jūs sužinosite naujų dalykų apie pasaulį ir aplinkinius žmones.
- Tapk psichiškai stiprus. Jei būsite atviras naujoms idėjoms ir patirtims, galite tapti stipresniu, gyvybingesniu žmogumi. Jūsų patirtis ir žinios ir toliau remiasi viena į kitą.
- Pasijusk optimistiškiau. Viena iš uždarojo būdo problemų yra ta, kad tai dažnai sukelia didesnį negatyvumo jausmą. Buvimas atviras gali padėti įkvėpti optimistiškesnį požiūrį į gyvenimą ir ateitį.
- Sužinok naujų dalykų. Sunku toliau mokytis, kai apsupi save tomis pačiomis senomis idėjomis. Savo ribų peržengimas ir susisiekimas su žmonėmis, turinčiais skirtingą požiūrį ir patirtį, gali padėti išlaikyti jūsų mintis žvalų.
Veiksniai, darantys įtaką atvirumui
Yra daugybė dalykų, kurie gali turėti įtakos žmogaus atvirumui ar uždarumui. Kai kurie veiksniai, lemiantys jūsų atvirumo principą, gali būti įgimtos savybės, kiti gali būti ugdomi, kad padėtų ugdyti atviresnę mąstyseną.
Asmenybė
Penkių veiksnių žmogaus asmenybės modelyje atvirumas patirčiai yra viena iš penkių plačių dimensijų, kurios sudaro žmogaus asmenybę. Šis asmenybės bruožas turi daug tų pačių savybių, kaip ir atvirumas, pavyzdžiui, noras apsvarstyti naują patirtį ir idėjas ir įsitraukti į savęs tyrimą.
Ekspertizė
Tyrimai rodo, kad žmonės tikisi, jog ekspertai labiau supranta savo kompetencijos sritį. Kai žmonės jaučiasi labiau išmanantys ar įgudę tam tikroje srityje nei kiti žmonės, jie rečiau nėra atviri.
Tyrėjai nustatė, kad dalyviams klaidingai teigiamų ar klaidingų neigiamų atsiliepimų apie jų atliktą užduotį atlikimas turėjo įtakos uždarumui vertinant alternatyvią politinę nuomonę.
Patogumas su neaiškumu
Žmonės turi skirtingą komforto lygį spręsdami netikrumą. Per daug neaiškumų žmonės jaučiasi nepatogiai ir net kenčia. Dogmatizmu kartais bandoma padaryti viską paprasčiau ir lengviau suprasti. Atmesdami alternatyvias idėjas, kurios gali užginčyti esamą padėtį, žmonės gali sumažinti netikrumą ir riziką arba bent jau suvokti riziką. Senesni tyrimai tikrai palaiko šią idėją ir rodo, kad uždaro būdo žmonės mažiau toleruoja pažinimo nesuderinamumus.
Kaip būti atviresniam
Išmokti būti atviresniems yra įmanoma, tačiau tai gali būti šioks toks iššūkis. Daugeliu atžvilgių mūsų mintys yra suprantamos taip, kad koncepcijas vertintų kaip visumą. Sukuriame idėją ar žinių kategoriją, kurią psichologas Jeanas Piagetas vadino schema. Kai susiduriame su nauja informacija, mes linkę norėti ją surūšiuoti į vieną iš esamų schemų psichiniame procese, vadinamame asimiliacija.
Tačiau kartais išmokti nauji dalykai nelabai dera su tuo, ką jau žinome. Šiuo atveju mes turime pritaikyti savo supratimą apie pasaulį procese, vadinamame apgyvendinimu. Iš esmės turime pakeisti savo mąstymą, kad galėtume tvarkyti šią naują informaciją.
Asimiliacija paprastai yra gana lengvas procesas; juk jūs tiesiog įtraukiate naują informaciją į esamą registravimo sistemą. Apgyvendinimas yra sunkesnis. Jūs ne tik dedate ką nors į esamą failą; kuriate visiškai naują registravimo sistemą.
Kartais naujai informacijai reikia permąstyti tuos dalykus, kuriuos, jūsų manymu, žinojote. Tam reikia perkainoti savo prisiminimus ir praeities patirtį atsižvelgiant į tai, ko išmokote.
Norėdami tai padaryti, turite mokėti panaikinti savo sprendimus, rimtai pažvelgti į esamus įrodymus ir pripažinti, kad klydote. Tas procesas gali būti sunkus, painus ir kartais skausmingas ar pakeisti gyvenimą. Tai reikalauja daug protinių pastangų, tačiau jūs galite treniruoti savo smegenis, kad jos būtų atviresnės.
Kova su patvirtinimo šališkumu
Kognityvinė tendencija, vadinama patvirtinimo šališkumu, gali būti vienas didžiausių uždaro mąstymo veiksnių. Tačiau įveikti šią tendenciją gali būti šiek tiek keblu. Patvirtinimo šališkumas reiškia daugiau dėmesio skirti dalykams, kurie patvirtina mūsų esamus įsitikinimus, tuo pačiu atsisakant įrodymų, kurie kvestionuoja tai, ką mes galvojame.
Žinoti apie patvirtinimo šališkumą yra galbūt vienas geriausių būdų kovoti su juo. Kai susiduriate su informacija, skirkite šiek tiek laiko ir apsvarstykite, kaip šis šališkumas gali paveikti informacijos vertinimą. Jei atrodo, kad jūs lengvai ką nors priimate, nes tai palaiko jūsų esamus argumentus, skirkite šiek tiek laiko ir apsvarstykite keletą argumentų, kurie galėtų užginčyti jūsų idėjas. Taip pat gali būti naudinga išmokti įvertinti informacijos šaltinius ir išmokti būti informuotu mokslinių istorijų vartotoju naujienose.
Užduoti klausimus
Daugelis žmonių mėgsta tikėti savo intelektinės dorybės prasme. Daugeliu atžvilgių svarbu mokėti pasitikėti savo pasirinkimais. Bet gerai prisiminti, kad tai, kas gali atrodyti ryžtinga ir atsidavusi tam tikriems idealams, iš tikrųjų gali būti uždaro užsispyrimo forma.
Dalis atvirumo yra galimybė apklausti ne tik kitus, bet ir save. Kai susiduriate su nauja informacija, užduokite sau keletą pagrindinių klausimų:
- Kiek jūs iš tikrųjų žinote apie temą?
- Kiek patikimas šaltinis?
- Ar apsvarstėte kitas idėjas?
- Ar turite šališkumų, kurie gali turėti įtakos jūsų mąstymui?
Daugeliu atvejų toks savęs klausinėjimas gali padėti pagilinti jūsų atsidavimą savo įsitikinimams. Arba tai gali suteikti įžvalgų, apie kurias anksčiau nesvarstėte.
Duok tam laiko
Kai išgirsite ką nors, su kuo nesutinkate, jūsų pirmasis instinktas gali būti nesutikti arba tiesiog uždaryti. Užuot klausęsis ar apsvarsčiusi kitą perspektyvą, jūs įvedate mąstymo būdą, kai jūs tiesiog bandote įrodyti, kad kitas asmuo klysta, kartais dar net nespėjus apsvarstyti visų dalykų.
Lengva apimti emocinį atsaką, kurį turite į kažką. Jūs nesutinkate, jums nepatinka tai, ką girdėjote, ir jūs netgi galite norėti, kad kitas žmogus žinotų, koks jis neteisus. Tokio greito atsakymo problema yra ta, kad jūs veikiate pačiame įkarštyje, neskiriate laiko, kad iš tikrųjų apsvarstytumėte visus problemos aspektus, ir tikriausiai ne tiek veiksmingai ginčijatės.
Alternatyva yra skirti trumpą laiką argumentams apsvarstyti ir įrodymams įvertinti. Kai ką išgirsite, prieš atsakydami skirkite keletą minučių ir apsvarstykite šiuos dalykus:
- Ar jūsų pačių argumentai yra pagrįsti keliais šaltiniais?
- Ar esate pasirengęs peržiūrėti savo nuomonę prieštaringų įrodymų akivaizdoje?
- Ar laikysitės savo nuomonės, net jei įrodymai ją neigia?
Atviras mąstymas reikalauja daugiau pažintinių pastangų nei dogmatizmas. Vien tik noras apsvarstyti kitas perspektyvas gali būti iššūkis, tačiau tai gali būti dar sunkiau, kai jums tenka patiems peržiūrėti savo įsitikinimus.
Praktikuokite intelektualų nuolankumą
Net jei esate temos ekspertas, pabandykite nepamiršti, kad smegenys yra daug netobulesnės ir netikslesnės, nei dauguma iš mūsų nori pripažinti. Kaip parodė tyrimas, žinojimas apie ką nors iš tikrųjų gali prisidėti prie uždaro mąstymo.
Kai žmonės galvoja, kad jie yra autoritetai tam tikra tema arba mano, kad jau žino viską, ką reikia žinoti, jie mažiau nori priimti naujos informacijos ir linksmintis naujomis idėjomis. Tai ne tik riboja jūsų mokymosi potencialą, bet ir gali būti kognityvinio šališkumo, žinomo kaip Dunningo-Krugerio efektas, pavyzdys. Šis šališkumas paskatina žmones pervertinti savo žinias apie temą, todėl jie tampa akli dėl savo nežinojimo.
Tikri ekspertai iš tikrųjų linkę būti kuklesni dėl savo žinių; jie žino, kad išmokti visada yra daugiau. Taigi, jei manote, kad viską žinote, greičiausiai to nežinote.
Kaip kadaise sakė mokslo komunikatorius ir televizijos asmenybė Billas Nye: „Visi, kuriuos kada nors sutiksite, žino tai, ko nepadarote“. Be atviro proto niekada neturėsite galimybės atsižvelgti į tas kitas perspektyvas ir patirtį. Niekada nesužinosite to, ką žino kiti.
Žodis iš „Wellwell“
Būti atviram gali būti sunku. Nepadeda tai, kad mūsų protas dažnai nukreiptas į kognityvinės energijos išsaugojimą, pasikliaudamas nuorodomis ir supaprastinimais. Net jei jūsų požiūris į atvirą požiūrį neatrodo savaime suprantamas, galite stengtis išugdyti imlų požiūrį, kuris leidžia jums atsiverti naujas perspektyvas, žinias, žmones ir patirtį.