Psichinės ligos, tokios kaip obsesinis-kompulsinis sutrikimas (OKS), dažnai yra sukeltos iki „cheminio disbalanso“. Iš tikrųjų situacija yra daug sudėtingesnė. Niekas tiksliai nežino, dėl ko OKS, nors tikrai yra specifinių rizikos veiksnių, kurie, atrodo, yra smegenų anomalijos, cheminiai pokyčiai, genetika ir aplinka.
Ar OKS sukelia cheminis disbalansas?
Neurocheminio serotonino, taip pat neurocheminių medžiagų dopamino ir glutamato pokyčiai greičiausiai yra OKS. Iš tiesų, tokie vaistai kaip antidepresantai, vadinami selektyviaisiais serotonino reabsorbcijos inhibitoriais (SSRI), daugeliui žmonių pagerina simptomus.
Be to, atrodo, kad tyrimai su gyvūnais ir žmonėmis rodo, kad įvairių neurocheminių medžiagų pokyčiai bent iš dalies lemia OKS simptomus. Tačiau nėra aišku, ar šie neurocheminiai pokyčiai sukelia OKS simptomus, ar jie atsiranda dėl patiriamų OKS simptomų.
Be to, naujausi tyrimai parodė, kad OKS labai tikėtina, kad funkciniai faktinės smegenų struktūros pokyčiai derinami su neurocheminių medžiagų pokyčiais, o ne paprastas cheminis disbalansas. Nauji neurografiniai tyrimai parodė, kad žmonėms, sergantiems OKS, specifinės smegenų sritys iš tikrųjų veikia kitaip nei tos pačios sritys tose, kuriose nėra OKS. Tačiau ši išvada vis dar nepaaiškina, kaip smegenų funkcijos skirtumas prisideda prie OKS vystymosi.
Taigi, nors neurocheminės medžiagos yra tikrai svarbios suprantant ir gydant OKS, jos tikrai nėra visas vaizdas.
Genetika ir aplinka vaidina didelį vaidmenį
Nesvarbu, ar kas nors iš jūsų šeimos turi OKS, yra vienas iš didžiausių rizikos veiksnių susirgti OKS. Kuo artimesnis šeimos narys ir kuo jaunesni jie buvo, kai prasidėjo simptomai, tuo didesnė jūsų rizika, nors dar nėra nustatytas konkretus genas.
Be to, aplinka, kurioje gyvename, gali turėti didžiulę įtaką tam, ar išsivystys OKS simptomai. Asmuo, turintis labai stiprų biologinį pažeidžiamumą dėl OKS, niekada negali susirgti šia liga, nebent jis patiria „tinkamas“ aplinkos sąlygas, tokias kaip lėtinis stresas (ypač ankstyvame gyvenime) ar trauminis praradimas.
Elgesio vaidmuo
Elgesys taip pat gali vaidinti svarbų vaidmenį plėtojant OKS, ypač esant stresui. Jūsų smegenys pradeda susieti tam tikrus daiktus ar situacijas su baime ir, reaguodamos į tai, galite pradėti jų vengti arba kurti ritualus, kad sumažintumėte nerimą, kurį jaučiate susidūrę.
Pavyzdžiui, galbūt neturėjote problemų paspausti ranką nepažįstamiems žmonėms, tačiau, patyrus didelį stresą, staiga rankos paspaudimą nepažįstamiems žmonėms pradėjote sieti su sirgimu ar bakterijų platinimu. Tada galite nustoti užsiimti šiuo įprastu mandagumo veiksmu arba iškart paspausti ranką iš rankų dezinfekavimo priemonės, jei to negalite išvengti. Kadangi jūsų elgesys sustiprina jūsų baimę, bijojimas užklupti ligą ar kito žmogaus mikrobus gali pradėti plisti liečiant viską, ką palietė kiti. Tai gali paskatinti plauti rankas kelis kartus per dieną, kol jos neapdorotos ir suskilinėjusios.
Gydymas
Geriausias ir efektyviausias gydymas daugumai OKS sergančiųjų yra psichoterapija ir (arba) vaistai, tokie kaip SSRI. Daugelis OKS sergančių žmonių gali gyventi pilnavertį, produktyvų gyvenimą, mokydamiesi įveikti strategijas ir laikydamiesi savo gydymo planų. Jei manote, kad sergate OKS, būtinai pasitarkite su savo gydytoju.
9 geriausios internetinės terapijos programos Mes išbandėme, išbandėme ir parašėme nešališkus atsiliepimus apie geriausias internetines terapijos programas, įskaitant „Talkspace“, „Betterhelp“ ir „Regain“.
