Tie, kurie kenčia nuo illyngofobijos, galvos svaigimo (galvos svaigimo) baimės, bijo ne paties aukščio, o vertigo sukūrimo žiūrint žemyn.
Apžvalga
Illynogofobija yra susijusi su akrofobija, aukščio baime, tačiau nėra vienoda. Tie, kurie serga akrofobija, tiesiogine prasme bijo būti reikšmingame aukštyje. Skirtumas yra subtilus, o kvalifikuotas gydytojas gali nustatyti tinkamą diagnozę.
Dauguma žmonių nurodo tam tikrą nepatogumą dėl aukščio. Garsūs Gibsono ir Walko 1960 m. „Visual Cliff“ eksperimentai, išsamiai aprašyti „Acrophobia“, parodė, kad kūdikiai nenoriai kerta storą stiklo plokštę, apimančią akivaizdų lašą.
Kas yra vertigo?
Vertigo yra specifinis galvos svaigimo tipas, dėl kurio galite jaustis kaip:
- Verpimo
- Linguoja
- Pakreipimas
- Judančiame kambaryje
- Judėjimas
Yra dviejų tipų galvos svaigimas ir abu gali sustiprėti dėl aukščio, ypač žiūrint žemyn nuo atbrailos:
- Subjektyvus vertigo, sergantysis jaučiasi tarsi judantis ar siūbuojantis.
- Objektyvus galvos sukimasis, sergantysis jaučiasi, kad aplink jį ar ją juda daiktai.
Keletas jau esančių būklių ir vaistų gali sukelti galvos svaigimą, įskaitant:
- Vidinės ausies problemos
- Smegenų anomalijos
- Kai kurie diuretikai ir antidepresantai
Simptomai
Jei kenčiate nuo illyngofobijos, nėra neįprasta manyti, kad turite galvos svaigimą. Šios dvi fobijos gali sukelti daugybę tų pačių simptomų, įskaitant:
- Galvos svaigimas
- Drebulys
- Pykinimas
- Vėmimas
Priežastys
Illyngofobijos priežastis dažnai, nors ir ne visada, yra neigiama jūsų ar kito žmogaus patirtis su aukščiu. Galbūt vaikystėje nukritote nuo sofos arba stebėjote, kaip kas nors krenta asmeniškai ar per televiziją.
Evoliucijos psichologai mano, kad illyngofobija gali būti kraštutinė įprasto evoliucinio išgyvenimo mechanizmo variacija.
Komplikacijos
Daugelis profesijų reikalauja, kad darbuotojai dirbtų dideliame aukštyje. Sergantys sunkia illyngofobija gali būti nedarbingi net biure, aukštame aukšte. Miesto gyventojai gali apriboti savo apartamentų pasirinkimą, nes jie nenori gyventi virš pirmo aukšto.
Jei kenčiate nuo illyngofobijos, gali pasireikšti medicininio vertigo simptomai. Tai gali dar labiau padidinti jūsų nerimą, nes dabar manote, kad turite sutrikimą, kurio bijojote.
Gydymas
Kaip ir kitoms specifinėms fobijoms, jums reikia gydymo, jei fobija trukdo gyventi „įprastą“ gyvenimą.
Kognityvinė elgesio terapija yra vienas iš labiausiai paplitusių ir efektyviausių illyngofobijos ir kitų specifinių fobijų gydymo būdų. Terapeutas moko, kaip pakeisti neigiamas mintis apie buvimą aukštumoje teigiamomis. Išmoksite atsipalaiduoti, kai susiduriate su vis sudėtingesnėmis aukštumomis per procesą, vadinamą sistemine desensibilizacija.
Nors vertigo baimė gali riboti gyvybę, dauguma atvejų gydymas yra sėkmingas.
Populiariojoje kultūroje
Geriausiai žinomas illyngofobijos pavyzdys populiariojoje kultūroje yra Alfredo Hitchcocko 1958 m. Filmas „Vertigo“. Filme policijos detektyvas išsivysto vertigo, pamatęs, kaip kolegos pareigūnas krisdamas miršta per stogo gaudynes. Viso filmo metu parodyta, kad detektyvo būklė yra psichologinio pobūdžio, ir jis sugeba užkariauti galvos svaigimą, nors ir už siaubingą kainą.
