Pagrindiniai išsinešimai
- Filmai, vaizduojantys žmogaus emocijų ir patirties diapazoną, gali labai paveikti jų auditoriją.
- Neseniai atliktas tyrimas rodo, kad emociškai jaudinantys filmai, kuriuose veikėjai stengiasi pasiekti prasmingą tikslą, iš tikrųjų padeda suprasti savo pačių kovas.
Filmai kuriami taip, kad būtų vaizduojamos sudėtingos žmogaus emocijos, taip pat jomis grojama. Kai kurie filmai mus jaudina, nes mes esame su jais susiję, o kiti atskleidžia visiškai kitokius gyvenimo būdus nei mūsų pačių. Nesvarbu, ar užsieniečiai, ar pažįstami, filmai gali turėti didelę įtaką mūsų gyvenimui.
Neseniai paskelbtas tyrimas Masinė komunikacija ir visuomenė Ohajo valstijos universiteto tyrinėtojai siekė išanalizuoti tą poveikį nagrinėdami prasmingų filmų įspūdžius. Išvados rodo, kad aštrūs ir jaudinantys filmai iš tikrųjų gali padėti mums susidoroti su gyvenimo iššūkiais.
Tyrimas
Tyrime daugiausia dėmesio buvo skiriama filmų su eudaimoniniais pasakojimais efektais - kitaip tariant, filmams, kuriuose vaizduojami personažai, laimę pasiekiantys savirealizacijos ir prasmingo gyvenimo tikslo dėka.
Pagrindinis tyrėjas Jaredas Ottas pastebi, kad pastarojo meto šio tipo turinio tyrimų vis daugėja, nes mokslininkai bando geriau suprasti, kodėl žmonės ir toliau ieško tokių emociškai skaudžių istorijų. Šiame tyrime daugiausia dėmesio buvo skiriama ryšiui su psichologine gerove.
„Tiksliau, mes buvome susipažinę su pasakojimo terapijos metodais ir domėjomės, ar eudaimoniniai pasakojimai gali suteikti panašių ir plačiau prieinamų privalumų“, - sako Ottas. "Mes buvome suinteresuoti ištirti tokių filmų galimybes padėti žmonėms suprasti savo sunkias gyvenimo situacijas, kurios gali sutrikdyti individo pasakojimo tapatumo jausmą".
Mokslininkai sudarė du 20 filmų, sukurtų po 1985 m., Sąrašus, turinčius aukštą žiūrovų įvertinimą. Viename sąraše buvo filmai, kuriuos aprašė filmo svetainės IMDB vartotojai, naudodami tokius žodžius kaip reikšmingas, ikvepiantisir Nuobodus-įskaitant tokius filmus kaip „Viešbutis Ruanda“, „Up“, „Schindler’s List“ ir „The Shawshank Redemption“. Filmai, kurie buvo įtraukti į antrąjį sąrašą, vartotojai nebuvo aprašyti vienodomis sąlygomis, todėl buvo laikomi mažiau prasmingais, pvz., „Ratatouille“, „Pulp Fiction“ ir „Fight Club“.
Jaredas Ottas, pagrindinis tyrėjas
Jie padeda žmonėms atkreipti dėmesį į tai, kad gyvenimas dažnai apima ir džiaugsmą, ir laimėjimą, ir liūdesį, ir praradimus, ir kad tokių elementų sambūvis dažnai suteikia prasmę mūsų gyvenime
- Jaredas Ottas, pagrindinis tyrėjasTyrime dalyvavo 1 098 dalyviai, kurie buvo įdarbinti internete ir kurių amžius svyravo nuo 18 iki 94 metų. Asmenys buvo atsitiktinai atrinkti gauti vieną iš dviejų sąrašų ir paprašyti nustatyti, kuriuos filmus jie matė. Tada jų buvo paprašyta atsakyti į apklausą dėl vieno iš jų nustatytų filmų.
Apklausos klausimai paskatino dalyvius pasidalinti savo jausmais apie filmą, kaip jis atitiko jų vertybes ir kaip tai galėjo pakeisti jų požiūrį į išgyventą patirtį apskritai.
Rezultatai parodė, kad dalyviai, kurie aptarė prasmingus filmus, dažniau teigė, kad filmas padėjo suprasti gyvenimo sunkumus. Šie dalyviai taip pat vertino žmogaus sutikimą labiau nei asmenys, kurie žiūrėjo mažiau prasmingus filmus ir jautė didesnę motyvaciją būti geresniu žmogumi ir padėti kitiems.
Mokslininkai šiuos teigiamus efektus sieja su prasmingesnių filmų emociniu diapazonu, aštrumu, laimės ir liūdesio mišiniu bei jų sugebėjimu pakelti ir įkvėpti žiūrovus.
„Jie padeda žmonėms atkreipti dėmesį į tai, kad gyvenimas dažnai apima ir džiaugsmą, ir laimėjimą, ir liūdesį, ir praradimus, ir kad tokių elementų sambūvis dažnai suteikia prasmę mūsų gyvenime“, - sako Ottas. „Tikslinga, kad dėmesys universalesnėms temoms, ką reiškia būti žmogumi, gali labiau atsiliepti žmonėms, palyginti su santykinai trumpalaikiais laimėjimais, kuriuos gali suteikti malonumas ar eskapizmas“.
Įveikti per filmą
Nesuskaičiuojama dalis filmų padeda mums geriau suprasti savo ir kitų gyvenimus, įskaitant „Mėnesienos“, „Mažosios Mis Sunshine“, „Pi gyvenimo“, „Laimės siekimo“, „Forrest Gump“ ir „Amžino nepriekaištingo saulės spindulių“. Protas “, jei tik kelis. Tyrimai rodo, kad jie sąžiningai vaizduoja žmogaus patirtį.
Bet jei norime pabėgti nuo kasdienio gyvenimo, dažnai kreipiamės į filmus, kuriuos laikome labiau „beprasmiais“, kvailais, baisiais ar juokingais. Nors galime tiesiogiai nesieti šių filmų su savo patirties įprasminimu, dažnai vis dar reikia išmokti pamokų.
„Panašu, kad patikima nuomonei, jog daugelis filmų nėra išimtinai prasmingi ar malonūs, tačiau filmuose kiekvienas iš šių elementų gali būti įvairaus laipsnio“, - sako Ottas. „Filmuose, kurie, mūsų manymu, yra visiškai linksmi, dažnai gali būti prasmingesnių ir vertingesnių temų, kurios gali suteikti naudos ne tik per kelias valandas.
Marisa Franco, daktarė
Mes plėtojame vadinamuosius parasocialinius santykius su personažais, žmonėmis, su kuriais jaučiame ryšį ir investuojame, nors patys apie mus nežino. Mes jaučiame jų skausmą ir mokomės per savo patirtį
- Marisa Franco, daktarėTačiau filmas nėra vienintelė terpė, kuriai žmonės gali ieškoti patarimų. Daktarė psichologė Marisa Franco nurodo populiaraus HBO serialo „Nesaugu” kaip naudingas vaizdavimas, kaip laikui bėgant gali nutrūkti draugystės, abiem pusėms pasimetus. Tai scenarijus, su kuriuo gali susieti daugelis asmenų.
„Mes plėtojame vadinamuosius parasocialinius santykius su televizijos personažais, žmonėmis, su kuriais jaučiame ryšį ir investuojame, nors patys apie mus nežino, - sako Franco. "Kai užmezgame draugystę, mes pradedame įtraukti savo draugą į savęs suvokimą. Kas juos skaudina, mus skaudina, o tai gali atsitikti ir parasocialiniuose santykiuose. Mes jaučiame jų skausmą ir mokomės per savo patirtį."
Nepaisant terpės, tikros istorijos rezonuoja ir daro įtaką žmonėms. Ir nors priežastinis ryšys tarp prasmingų filmų ir teigiamos psichologinės gerovės nebūtinai gali būti nustatytas atliekant šiuos tyrimus, Ottas pabrėžia, kad filmas yra lengvai prieinamas šaltinis, kuris gali padėti žmonėms pasiekti didesnį savęs jausmą.
„Jei eudaimoninė žiniasklaida gali suteikti psichologinių šaltinių, padedančių žmonėms susidoroti su jų pačių sunkiomis gyvenimo aplinkybėmis, taip pat motyvuoti juos siekti prasmingų tikslų, tai suteikia potencialios gerovės naudos, kurią gali gauti visi, kurie turi prieigą prie tokių filmų. ", - sako Ottas.
Ką tai reiškia tau
Prasmingi filmai gali padėti geriau suprasti savo gyvenimo patirtį, o taip pat atitraukti uždangą visiškai skirtingose gyvenimo srityse. Palieskite šį lengvai prieinamą šaltinį, kad gautumėte daugiau motyvacijos ir įkvėpimo.
Kaip psichinės sveikatos problemas kenkia žiniasklaida