Jonažolė (Hypericum perforatum) yra augalinis vaistas, kuris istoriškai buvo naudojamas gydant įvairius psichikos sutrikimus ir fizinius negalavimus, ypač depresiją. Jonažolė paprastai vartojama kasdien tablečių pavidalu.
Dozavimo gairės
Tiriant socialinio nerimo sutrikimą, tipinė dozė svyruoja nuo 600 iki 1800 miligramų jonažolės kasdien. Kadangi ingredientai gali skirtis, dozės taip pat gali skirtis. Prieš pradėdami vartoti jonažolę, turėtumėte perskaityti produkto etiketę ir aptarti dozę su kvalifikuotu sveikatos priežiūros specialistu.
Kontraindikacijos
Nėra pakankamai mokslinių įrodymų, kurie rekomenduotų jonažolę vartoti vaikams iki 18 metų arba nėščioms ar krūtimi maitinančioms moterims. Jonažolė taip pat gali sąveikauti su daugeliu kitų vaistų, vaistažolių ir papildų ir tokiais atvejais gali būti nerekomenduojama.
Vaistų sąveika
Jonažolė trukdo organizmui apdoroti ar skaidyti daugelį vaistų, vaistažolių ir papildų. Tai gali pagreitinti ar sulėtinti šį procesą, sukelti padidėjusį ar sumažėjusį poveikį, nepageidaujamas reakcijas ar padidėjusį šalutinį poveikį.
Vaistai, kurie gali sąveikauti su jonažole, yra šie, tačiau neapsiriboja:
- Kontraceptinės tabletės
- Vaistai nuo vėžio, pvz., Irinotekanas
- Ciklosporinas (vartojamas tam, kad organizmas neatstumtų persodintų organų)
- Digoksinas (stiprina širdies raumens susitraukimus)
- ŽIV vaistai, tokie kaip indinaviras
- Selektyvūs serotonino reabsorbcijos inhibitoriai (SSRI)
- Tricikliai antidepresantai
- Varfarinas ir susiję antikoaguliantai
Apskritai patikrinkite pakuotės informacinį lapelį ir pasikalbėkite su kvalifikuotu sveikatos priežiūros specialistu ir (arba) vaistininku apie galimą sąveiką.
Šalutiniai poveikiai
Dažniausi jonažolių šalutiniai poveikiai yra jautrumas saulės šviesai, neramumas ar nerimas, burnos džiūvimas, galvos svaigimas, virškinimo trakto simptomai, nuovargis / sedacija, galvos skausmas, seksualinė disfunkcija ir odos reakcijos.
Paprastai tik nedidelė dalis žmonių patirs šalutinį poveikį, o šalutinis poveikis paprastai būna mažesnis nei susijęs su standartiniais antidepresantais. Nedelsdami pasitarkite su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, jei pasireiškia šalutinis poveikis.
Rizika ir efektyvumas
JAV maisto ir vaistų administracija nereglamentuoja žolelių ir papildų gamybos. Nors yra žinoma apie jonažolės vaistų sąveiką, dauguma vaistažolių ir papildų nėra kruopščiai ištirti. Taip pat nėra garantijų dėl produkto sudedamųjų dalių ar saugumo.
Dabartiniai tyrimai rodo, kad jonažolė yra naudinga gydant lengvą ar vidutinio sunkumo depresiją. Tačiau jonažolės, kaip pagrindinio nerimo gydymo, naudingumas nebuvo nustatytas.
2005 m. Atlikus jonažolių veiksmingumą gydant socialinio nerimo sutrikimą (SAD), nustatyta, kad vaistą vartoję pacientai nepagerėjo labiau nei pacientai, vartoję placebą.
Naudojimas esant socialinio nerimo sutrikimui
Atsižvelgiant į tai, kad nėra įrodymų, patvirtinančių jonažolės vartojimą gydant BAD, abejotina jo naudingumas šiam tikslui. Tačiau jei jūs, be socialinio nerimo sutrikimo, kenčiate nuo depresijos, galite patirti tam tikrą naudą.
Apibendrinant, jei jums buvo diagnozuota SAD, būtinai pasitarkite su savo sveikatos priežiūros specialistu dėl veiksmingų pirminio gydymo metodų, tokių kaip kognityvinės-elgesio terapijos (CBT) ar selektyviųjų serotonino reabsorbcijos inhibitorių (SSRI).
Kiti BAD priedai
- Ramunė
- Kava Kava
- Aistros gėlė
- Rhodiola Rosea
- Valerijono šaknis
- Žieminė vyšnia
