Kinestezė, dar vadinama kinestezija, yra kūno judesių suvokimas. Tai reiškia galimybę nustatyti kūno padėties ir judesių pokyčius nepasikliaujant penkių jutimų informacija. Kinestetinį pojūtį naudojate visada, kai užsiimate fizine veikla, pvz., Vaikščiojimu, bėgimu, vairavimu, šokiu, plaukimu ir viskuo, kas reikalauja kūno judesio.
Ką veikia kinestezė?
Per savo kinestezės pojūtį galite pasakyti, kur yra skirtingos kūno dalys, net jei jūsų akys yra užmerktos arba stovite tamsiame kambaryje. Pavyzdžiui, kai važiuojate dviračiu, jūsų rankų ir kojų receptoriai smegenims siunčia informaciją apie galūnių padėtį ir judėjimą.
Galvodami apie penkis pagrindinius jutimus (regėjimą, uoslę, prisilietimą, skonį ir klausą), galite pastebėti, kad visi jie dažniausiai orientuojasi į dirgiklių suvokimą už savęs ribų. Kinestezė yra viena iš juslių rūšių, orientuotų į vidinius kūno įvykius. Užuot naudojęs šį pojūtį, norėdamas aptikti dirgiklius už savęs, kinestezės pojūtis leidžia sužinoti, kur tavo kūnas yra, ir aptikti kūno padėties pokyčius. Kai jums reikia atlikti sudėtingą fizinį veiksmą, jūsų kinestezės pojūtis leidžia jums sužinoti, kur yra jūsų kūnas ir kiek dar jis turi eiti.
Kinestezė ir mokymosi stiliai
Kinestezė susijusi su vienu iš trijų pagrindinių Flemingo VAK modelio mokymosi stilių. Remiantis mokymosi stilių teorijomis, žmonės geriausiai mokosi, jei mokymas yra siūlomas atsižvelgiant į jų mokymosi nuostatas.
Kinestetinio mokymosi stiliaus asmuo geriausiai mokytųsi atlikdamas arba iš tikrųjų atlikdamas veiksmą.
Įsivaizduokite, pavyzdžiui, kad bandote išmokti pataikyti į beisbolą šikšnosparniu. Jei turite kinestetinį mokymosi stilių, galbūt geriausiai mokysitės iš tikrųjų atlikdami veiksmą. Užuot tik skaitę apie tai, kaip pataikyti į kamuolį, ar stebėti, kaip kiti žmonės atlieka šį veiksmą, turite iš tikrųjų gauti šikšnosparnį į savo rankas ir praktikuoti šikšnosparnio svyravimą rutulyje.
Manoma, kad besimokantieji kinestetiką mėgaujasi fiziniu aktyvumu, linkę įveikti sportą ir dažnai reaguoja greitai. VAK / VARK mokymosi modelis rodo, kad žmonės, turintys tokį mokymosi stilių, gali teikti pirmenybę pamokoms, kurios apima judėjimą, pavyzdžiui, atlikti eksperimentą, dirbti su grupe ar atlikti skitą.
Nors mokymosi stilių samprata yra labai populiari, ypač švietimo srityje, dauguma tyrimų parodė, kad yra nedaug įrodymų, patvirtinančių mintį, kad mokinių mokymas pagal jų pageidaujamą mokymosi stilių turi skirtumų tarp švietimo rezultatų. Tačiau jei esate asmuo, kuris nori mokytis dirbdamas, kaip dažnai daro besimokantieji kinestetiką, galbūt galite pasinaudoti šiomis žiniomis, kai bandote išmokti ką nors naujo. Užuot nuobodžiaudami skaitydami instrukcijas ar klausydami paskaitų, ieškokite būdų, kaip įgyti praktinės patirties.