Jei jums trūksta motyvacijos skyriaus (kaip daugelis iš mūsų!) Ir jums reikia rimto įkvėpimo, kodėl gi nepabandžius klausytis tinklalaidės? Šie tinklalaidės apima įvairias temas: nuo sveikatos ir laimės iki produktyvumo, naujų įpročių formavimo ir finansinės sėkmės.
Norėdami geriau suprasti, kodėl tai laikoma geriausiais motyvaciniais tinklalaidėmis, paimkite ausinių rinkinį arba padidinkite garsumą automobilyje ir pasiruoškite užkariauti dieną.
Asmeninis augimas
Nenuostabu, kad asmeninio augimo tema užima geriausių motyvacinių tinklalaidžių sąrašą. Norint tapti geriausiu savimi, reikia laiko, praktikos, užsispyrimo ir daug kantrybės. Ir kaip geriau pasisemti įkvėpimo, tada derintis prie vieno iš šių tinklalaidžių.
Sėkmės mokslas
Mokslas susitinka su psichologija šiame savaitiniame tinklalaidėje, kurią vedė Mattas Bodnaras. „The Science of Success“ svečiai yra nuo neuropsichologų ir verslininkų iki FTB įkaitų derybininkų ir sąmoningumo guru.
Parodos tikslas - priversti susimąstyti apie savo sėkmės galimybes ir sužinoti būdų, kaip tapti geresne savo versija.
Didybės mokykla
Nesvarbu, ar esate augimo nuosmukyje, ar tiesiog reikia papildomo pasitikėjimo savimi ir įkvėpimo, kad pagreitintumėte savo gyvenimą, Lewisas Howesas, „The Greatness School“ vedėjas, suteiks jums viską, ko jums reikia, ir tada kai ką.
Savo patirtimi ir interviu su įtakingais žmonėmis Howesas dalijasi istorijomis apie susidūrimą su nuostoliais, didelį svajojimą, tapimą čempionu, turtų pritraukimą ir sėkmės siekimą, tikėdamasis padėti atrasti tikslą.
Sveikata
Užpildykite rytinį važiavimą įkvėpimo, informacijos ir motyvacijos dalelėmis apie tai, kaip geriau pasirūpinti savo sveikata šiose tinklalaidėse. Gaukite atsakymus į kai kuriuos labiausiai jaudinančius klausimus per visą laiką, kurį reikia iš namų į biurą.
TED kalba apie sveikatą
Jei turite klausimų apie savo sveikatą, „TED Talks Health“ turi atsakymus. Kiekviename epizode gausu gydytojų ir tyrėjų informacijos apie tikrai platų temų spektrą. Nesvarbu, ar jums įdomu miegas, vaistai, garavimas ar blogas kvapas, šis tinklalaidė turi kažką kiekvienam.
„Optimal Health Daily“
Kartais viskas, ko mums reikia, yra greita aktualiausių sveikatos temų santrauka, kad paskatintume labiau rūpintis savimi. Naudodamiesi tinklaraščiu „Optimal Health Daily“ gausite dienos dozę informacijos apie viską, pradedant dietomis ir pesticidais, baigiant aktyvuota anglimi, papildais ir mankšta.
Ir geriausia dalis? Kiekvienas epizodas yra trumpesnis nei 15 minučių, o vidutinis bėgimo laikas yra maždaug nuo aštuonių iki dešimties minučių.
Laimė
Linkėjimas daugiau laimės yra tai, ką dauguma iš mūsų žino, tačiau būtent jūsų atlikti veiksmai lemia, kiek džiaugsmo turėsite gyvenime. Šie tinklalaidės leis jums apžvelgti kitų žmonių gyvenimą ir tai, kaip jie kiekvieną dieną renkasi laimę.
Laimingesnis tinklalaidė
Jei kada nors norėjote sukurti daugiau laimės savo gyvenime, „The Happier Podcast“ yra skirtas jums. Vedėja Gretchen Rubin nagrinėja kasdienius įpročius ir jų vaidmenį bendroje jūsų gyvenimo kokybėje.
Pradedant darbu ir draugyste, baigiant produktyvumu ir kūrybiškumu, Rubinas naudoja humorą ir žmogaus prigimtį, kad pateiktų paprastus patarimus, kurie gali padėti jums gyventi laimingesnį gyvenimą.
„Gero gyvenimo“ projektas
Gero gyvenimo projekto tinklalaidė paverčia jūsų kambarį, automobilį ar savaitgalį intymiu pokalbiu su keletu įkvepiančių, žinomiausių svečių ir kasdienių žmonių.
Per interviu, užpildytą mintis keliančiais klausimais, vedėjas Jonathanas Fieldsas paprašo svečių pasidalinti nefiltruotu apie savo gyvenimą ir tai, kaip jie pavertė šias patirtis galingomis vilties ir laimės žinutėmis.
Sportas
Likti kursu yra daug lengviau, kai kas nors tave veda. Rasite motyvaciją, kurios reikia norint laikytis treniruotės įpročio, naudodami vieną iš šių tinkamumo tinklalaidžių.
Ali bėgime
Visų lygių bėgikams bus malonu klausytis Ali bėgime. Kiekvieną savaitę Ali Feller suteikia abonentams sveiką motyvacijos dozę išmintingais žodžiais apie sunkų darbą, sunkų bėgimą ir viską, ko reikia fiziniam ir psichiniam prakaitui palaužti. Feller apklausia svečius apie viską nuo maratono treniruočių ir jogos iki psichinės sveikatos ir sveikatingumo.
Kliūtis
Jei pataikyti į sporto salę yra jūsų „eiti“, kai kyla streso lygis, tada Emily Abbate tinkamumo tinklalaidė „Hurdle“ yra skirta jums. Tinkamai pavadintas Abbate pasižymi žmonėmis, susiduriančiais su kliūtimis ar iššūkiais gyvenime, kaip mes visi, tačiau daugiausia dėmesio skiriama tam, kaip jie integruoja sveikatingumą į savo kasdienybę kaip streso ir nerimo šaltinį.
Šis podcastas yra vienas geriausių, tai unikalus Abbate sugebėjimas išlaikyti daiktus tikrus, tuo pačiu verčiantis į priekį, o tai ne visada lengva rasti fitneso pasaulyje.
Namų švara ir organizavimas
Kai gyvenimas užimtas, kaip dažnai būna, paskutinis dalykas, kurį norite padaryti, gali būti laikas praleisti tualetus ir tvarkyti drabužius ypatingais būdais. Bet padedami šių genialių vedėjų, jūs greitai ir greitai sugrąžinsite savo namus (ir gyvenimą).
Šnipas yra švarus
Nepaisant to, kokie netvarkingi jūsų namai, su Dana K White visada jausitės kaip namuose. Turėdamas ypač didelę humoro dozę ir keletą puikių, žemiškų patarimų ir gudrybių, „A Slob Comes Clean“ paskatins tvarkyti ir šveisti kiekvieną namo centimetrą ar bent jau tas namo dalis, kurias žmonės mato.
Netvarkos laisva akademija
Įsivaizduokite, kiek laiko turėtumėte, jei visą parą dirbate 7–7 dienomis. Naudodamiesi „Kathi Lipp“ netvarkos akademija, sužinosite, kaip sutvarkyti savo namus ir savo gyvenimą, ir dar turėsite laiko užsiimti mėgstamais dalykais. Suraskite kartą per savaitę, kad gautumėte patarimų ir patarimų, kurie padės jums pradėti kelionę be netvarkos.
Santykiai
Pripažinkime: mūsų dienos ir naktys yra supakuotos su darbų sąrašais, užduotimis ir visa kita, ką reikia padaryti, kol galva atsitrenkia į pagalvę. Gali būti sunku rasti laiko savo partneriui, o ką jau kalbėti apie pasimatymus. Šie tinklalaidės bus naudingi renkant patarimus geresniems santykiams.
Aš darau „Podcast“
Kai negalite patarti poroms ir jums reikia įžvalgos ir patarimų, kaip valdyti savo santykius, peržiūrėkite vyro ir žmonos komandos Chase ir Sarah Kosterlitz „I Do Podcast“.
Jie dalijasi praktine išmintimi apie savo pačių santuoką ir šeimos kūrimą, taip pat terapeutų ir santykių ekspertų patarimais įvairiomis temomis: nuo susierzinimo ir meilės iki skirtumų iki partnerio meilės kalbos mokymosi.
Mieli cukrūs
Mieli cukrūs
Laidos vedėjai Cheryl Strayed ir Steve'as Almondas kartu teikia jums nefiltruotus patarimus dėl visų santykių. Jų tinklalaidė „Mieli cukrūs“ sprendžia keletą dažniausiai užduodamų klausimų ir rūpesčių dėl šeimos problemų, sekso, meilės, skyrybų, neištikimybės ir daug daugiau. Be to, jie skatina klausytojus siųsti jiems el. Laišką su savo karščiausiais klausimais.
Karjera
Neretai didžiąją budrumo valandą praleidžiate darbe. Ir visą energiją skiriant jūsų karjerai, yra didelė tikimybė, kad kartkartėmis jums gali prireikti šiek tiek motyvacijos. Tikimės, kad šie tinklalaidės padės jums pakilti kelią ir taps puikiu partneriu ryte važiuojant.
„Pivot“
Nesvarbu, ar ieškote būdų padidinti savo dabartinį darbą, ar jums reikia patarimų, kaip pakeisti karjerą, Jenny Blake, „Podcast Pivot“ su Jenny Blake vedėja.
Ši buvusi „Google“ karjeros trenerė žino viską apie ryšį tarp motyvacijos ir darbo, ir išmintimi pasidalina patarimais, kaip padaryti kitą žingsnį.
Būti viršininku
Nors „Being Boss“ tinklalaidė skirta laisvai samdomiems darbuotojams ir verslininkams, tai yra gera klausymo priemonė visiems, norintiems įgyti žinių apie mąstyseną, įpročius ir įprastas rutinas, kurios jums arba padeda, arba neleidžia užsidirbti pinigų darant tai, kas jums patinka.
Laidos vedėjai Emily Thompson ir Kathleen Shannon imasi karjeros ir su darbu susijusių temų, tokių kaip ribų nustatymas, rinkodara, produktyvumas, savęs ribojimo įsitikinimai ir tikslų nustatymas.
Finansinė sėkmė
Yra tam tikras pogrupis žmonių, kurie yra puikūs, kai kalbama apie visus pinigus. Ir tada mes visi likome. Geros naujienos? Savaitės tinklalaidės nustatymas gali padėti padidinti jūsų finansinį intelekto koeficientą ir grąžinti šiek tiek pinigų į kišenę.
Kraunantys Benjaminai
Tris dienas per savaitę Joe Saul-Sehy tiesiogiai transliuoja iš mamos rūsio, o tai yra šio nuostabaus tinklalaidės žavesio dalis, orientuota į pagalbą kitiems kuriant turtus. Sužinokite apie taupymą, investavimą ir rizikos valdymą iš Joe ir įvairių ekspertų, kuriuos jis atsineša į „The Stacking Benjamins Show“.
Pinigų planeta
NPR tai dar kartą padarė naudodama savo du kartus per savaitę rodomą tinklalaidę „Planet Money“, kuri išskaido tai, kas vyksta ekonomikoje, ir suteikia jums informacijos apie finansus, kurie iš tikrųjų yra prasmingi.
Puikiai pasakodamas, pasakodamas istorijas ir interviu, šis eklektiškas šeimininkų išsidėstymas leis jums pasijusti lyg kalbėtumėte su savo geriausiu draugu.
Produktyvumas
Ar jaučiate, kad visada bandote pasivyti? Sužinokite, kaip padidinti produktyvumą tiek darbe, tiek asmeniniame gyvenime naudodami šias populiariausias tinklalaides.
„Brendon Show“
Ar gyvenate įkrautą gyvenimą? Tai klausimas, kurį podcast'o „The Brendon Show“ vedėjas Brendonas Burchardas klauso klausytojų kiekvieną kartą, kai jis pradeda gyventi.
Burchardas tai iš tikrųjų palaiko tuo, kad dalijasi tuo, su kuo kovoja, ir stengiasi padėti jums nukreipti savo gyvenimo sritis, kurias norite patobulinti. Jis aptaria tokias temas kaip karjera, darbo etika, patarimai, kaip padidinti jūsų produktyvumą ir kaip motyvuoti kitus.
„Tim Ferriss“ paroda
„Tim Ferriss Show“ yra garsiosios knygos „4 valandų darbo savaitė“ autorius, be kitų. Savo savaitiniame tinklalaidėje jis apklausia įvairių sričių ekspertus, pradedant asmenybės ir charakterio ugdymu, baigiant įprasta veikla, vaidyba, rizikos kapitalu, investavimu, verslu, laiko planavimo gudrybėmis ir dar daugiau.
Naujų įpročių formavimas
Senų įpročių atsisakymas ir naujų formavimasis gali būti iššūkis, ypač jei nesate tikras, nuo ko pradėti. Gera žinia ta, kad jūs ne vienas. Šie tinklalaidės padės pajusti įkvėpimą pasinerti ir viską atlikti.
Įpročių treneris
Jei jums reikia padrąsinimo, kad galėtumėte nuolat keisti savo gyvenimą, „The Habit Coach With Ashdin Doctor“ yra skirtas jums. Kiekvienas epizodas sutelktas į patarimus ir motyvaciją, kurie skatina kurti naujus įpročius, turinčius įtakos jūsų kasdieniam gyvenimui.
Vedėjas Ashdinas daktaras aptaria tokias temas kaip mityba, fitnesas, sveikata, miegas ir produktyvumas. Ir geriausia dalis? Dauguma epizodų yra trumpesni nei 10 minučių.
Maži šuoliai dideli pokyčiai
Naujo įpročio formavimas reikalauja laiko. Tai taip pat reikalauja mažų šuolių kelyje, ir niekas to geriau nežino nei „Mažųjų šuolių“, „Didžių pokyčių“ vedėjas Greggas Clunisas. Šis asmeninio tobulėjimo tinklalaidis gilinasi į dažniausiai pasitaikančią kasdieninę elgseną ir nagrinėja, kaip tas elgesys lemia teigiamus ir neigiamus rezultatus.