Kaip suaugęs žmogus, kuris jaučiasi naujai išsibarstęs, neatidus, neramus ar priblokštas, gali žinoti, ar kaltas dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD)? Tai ypač sudėtingas klausimas suaugusiesiems, kurie nejaučia simptomų būdami jaunesni, nes dažniausiai ADHD diagnozuojama vaikystėje.
Ar tai reiškia, kad ADHD jie sukūrė suaugę, ar tai buvo praleista, kai jie buvo vaikai, ar žaidžia kažkas kitas? Su šia apžvalga sužinokite daugiau apie tai, kas yra ADHD, sutrikimo atsiradimas ir progresavimas ir ką reiškia vėlesniame gyvenime atsirasti į ADHD panašūs simptomai.
Kas yra ADHD?
ADHD yra neurodevelopmental sutrikimas, kuris vystosi vaikystėje. Pagrindiniai būklės simptomai gali būti dėmesio trūkumas, sunku kontroliuoti impulsus, iššūkiai organizuojant, kovos su dėmesiu ir (arba) hiperaktyvumas.
Tiksli ADHD priežastis nežinoma, tačiau daugelis medicininių tyrimų parodė stiprų genetinį komponentą ir tiksliai nustatė smegenų vykdomosios funkcijos, kaip pagrindinės, raidos sutrikimą. Taigi ši būklė paprastai būna šeimose. Aplinkos veiksniai ir gyvenimas namuose gali pabloginti (arba pagerinti) simptomus, tačiau nesukelia ADHD. Užuot manoma, kad tai grynai smegenų sutrikimas.
ADHD nėra „išgydomas“, tačiau gydymas, įskaitant vaistus, elgesio terapiją ir kitas palaikymo priemones, gali labai padėti. Nors kai kurie išauga iš ADHD, dauguma to nedaro. Mažuma mato, kad jų simptomai senstant mažėja.
Remiantis ADHD propagavimo ir palaikymo grupe Vaikai ir suaugusieji, turintys dėmesio ar hiperaktyvumo sutrikimų (CHADD), 11 proc. Moksleivių turi ADHD, o sutrikimas tęsiasi iki pilnametystės - 75 proc. būklė visą gyvenimą.
Ar galite susirgti ADHD kaip suaugęs?
Trumpas atsakymas - ne, suaugusieji staiga nesuserga ADHD. Kad atitiktų ADHD diagnozės kriterijus, vaikystėje turi būti keli simptomai, sukeliantys sutrikimą. Konkrečiai, ADHD požymiai turi būti akivaizdūs iki 12 metų amžiaus. Tai reiškia, kad techniškai ADHD nesusiformuoja suaugus.
Kitaip tariant, jei turite ADHD kaip suaugęs, tai turėjote ir būdamas vaikas. Todėl kam nors šis sutrikimas gali būti diagnozuotas tik vėliau gyvenime. Ir atvirkščiai, jei vaikystėje jums tikrai nebuvo šių simptomų, dabartiniai jūsų simptomai gali būti kažko kito, pavyzdžiui, depresijos, nerimo ar kito nuotaikos sutrikimo, rezultatas.
ADHD kartais sunku diagnozuoti, nes simptomai kiekvienam žmogui gali pasireikšti gana skirtingai, ir jis dažniausiai diagnozuojamas stebint, o ne naudojant konkretesnes priemones, tokias kaip kraujo tyrimas ar kiti fiziniai žymenys.
Kaip suaugęs žmogus, siekiantis diagnozės, gali būti, kad niekas nežinojo ieškoti ADHD, ir jūs galėjote tai turėti visą laiką. ADHD simptomai žmogui senstant taip pat gali pasireikšti įvairiai. Pavyzdžiui, jaunesniems vaikams hiperaktyvumas gali būti nesugebėjimas ramiai sėdėti, o suaugusieji gali atrodyti tiesiog neramūs.
Be to, kai kurie žmonės, turintys ADHD, randa būdų, kaip užmaskuoti jų simptomus, pavyzdžiui, neramumų naudojimas, organizacinės paramos naudojimas, į savo tvarkaraštį įtraukiant daug fizinės veiklos ar vartojant daug kofeino, kuris veikia panašiai (nors ir mažiau) laipsnis) iki paskirtų stimuliuojančių vaistų, tokių kaip Adderall (amfetaminas ir dekstroamfetaminas).
Kaip simptomai laikui bėgant keičiasi
ADHD simptomai gali pasireikšti dar ikimokykliniame amžiuje, ypač jei vaikui būdingi hiperaktyvūs ir impulsyvūs simptomai. Šis elgesys paprastai pastebimas anksčiau vien dėl to, kad yra labiau trikdantis. Nepastebėjimo požymių galima lengvai praleisti, nes šie vaikai gali būti tyliai nesusikaupę arba sugebėti gerai elgtis, nekreipdami dėmesio.
Neatsargumo simptomai tampa labiau pastebimi, kai vaikas tampa vyresnis, ypač po to, kai jis įstoja į klasę, o tai reikalauja vis didesnio nuolatinio dėmesio.
Nors labai maži vaikai yra skatinami judėti klasėje ir mokytis užsiimant fizine veikla ir žaidimais, tikimasi, kad vyresni vaikai sėdės ramiai, atidžiai klausysis, išlaikys vis didesnę savitvardą ir greitai atsakys į mokytojo pateiktus klausimus.
Paauglystės metai
Paauglystė gali sukelti visiškai naujų iššūkių, nes paaugliai tampa vis labiau atsakingi už savitvarką, o lūkesčiai, atsakomybė ir akademinis bei socialinis spaudimas didėja.
Dažnai ADHD simptomai išryškėja, kai tikimasi, kad paaugliai organizuos savo laiką, planuos išpildyti vis didesnius projektus ir užduotis bei gerai apgalvos galimai rizikingą elgesį.
Tokie klausimai kaip impulsyvumas, dėmesio stoka ir blogas savęs vertinimas gali sukelti akivaizdžiai neigiamų rezultatų, įskaitant narkotikų vartojimą, paauglių nėštumą ir neapgalvotą vairavimą.
Suaugęs
Suaugus, kai kurie žmonės pastebi simptomų sumažėjimą, o kiti juos vis tiek patiria panašiu laipsniu. Tačiau dažnai suaugusiųjų ADHD simptomai atrodo mažiau panašūs į vaiką, kurį, atrodo, varo variklis, ir labiau į užmaršumą, neramumą, lengvai išsiblaškantį ir (arba) pernelyg reaguojantį į nusivylimą.
Panašios gydymo galimybės, įskaitant vaistus ir elgesio terapiją, yra suaugusiesiems ir siūlo gerus rezultatus daugeliui žmonių, sergančių ADHD. Svarbiausia įsitikinti, kad jums diagnozuota tiksliai, pasikonsultavus su gydytoju, turinčiu patirties gydant ADHD sergančius pacientus.
Žodis iš „Wellwell“
Jei suaugus suaugei staiga pasireiškia simptomai, kurie atrodo panašūs į ADHD, tačiau dar niekada nepatyrėte, mažai tikėtina, kad ADHD yra problema. Būtinai pasitarkite su gydytoju apie susirūpinimą dėl atminties, neatidumą ar kitus varginančius simptomus. Yra tam tikros suaugusiųjų sąlygos, kurios gali atrodyti šiek tiek panašios į ADHD, įskaitant depresiją, nerimą, miego sunkumus ir net menopauzę.
Gavę tikslią diagnozę, greičiausiai jausitės geriau, žinodami, kas iš tikrųjų vyksta, ir tada galėsite skirti energijos, siekdami veiksmingų gydymo būdų.