Skydliaukė, maža kakle esanti liauka, vaidina svarbų vaidmenį atliekant daugybę kūno funkcijų. Kai kuriais atvejais skydliaukės disbalansas gali prisidėti prie depresijos, taip pat dėl kitų psichinės sveikatos sutrikimų.
Nors manoma, kad maždaug 12% JAV gyventojų per savo gyvenimą išsivystys skydliaukės būklė, Amerikos skydliaukės asociacija praneša, kad 60% žmonių, turinčių skydliaukės problemų, nežino apie savo būklę.
Ką veikia skydliaukė?
Skydliaukė, kaip kūno endokrininės sistemos dalis, išskiria hormonus, kurie padeda reguliuoti energijos lygį ir medžiagų apykaitą. Paprastai skydliaukė reguliuoja įvairias funkcijas, išskirdama pastovų skydliaukės hormonų kiekį.
Tačiau šios liaukos problemos gali sukelti skydliaukės disbalansą, kuris gali įvairiai paveikti kūną. Skydliaukės disbalansas taip pat gali prisidėti prie nuotaikos problemų, tokių kaip depresija ir nerimas.
Skydliaukės disbalanso tipai
Skydliaukę veikia daugybė skirtingų būklių, tačiau dvi dažniausiai pasitaikančios problemos yra hipotirozė ir hipertirozė.
- Hipotirozė, dar vadinamas nepakankama skydliaukės veikla, įvyksta, kai organizmas negamina pakankamai skydliaukės hormonų. Moterys dažniausiai serga dažniau nei vyrai. Tai gali pasireikšti bet kuriame amžiuje, tačiau taip pat dažniausiai būna vyresniems nei 60 metų suaugusiesiems.
- Hipertirozė, taip pat žinomas kaip per didelis skydliaukės aktyvumas, kai organizmas gamina per daug skydliaukės hormono. Daugelis žmonių, kurių skydliaukė yra pernelyg aktyvi, patiria tam tikrų nerimo simptomų. Tačiau tyrimai taip pat rodo, kad depresija taip pat yra labai dažna, ja serga net 69% hipertiroze sergančių žmonių.
Kiti skydliaukės sutrikimų tipai ir problemos yra Hashimoto liga, Greivso liga, gūžys ir skydliaukės mazgeliai.
Skydliaukės disbalanso simptomai
Jei įtariate, kad gali būti tam tikros rūšies skydliaukės būklė, svarbu stebėti, ar nėra simptomų. Pasitarkite su savo gydytoju, jei manote, kad pagrindinė skydliaukės būklė gali prisidėti prie depresijos, nerimo ar kitos psichinės sveikatos simptomų.
Hipotirozės simptomai yra šie:
- Vidurių užkietėjimas
- Depresija
- Sausa oda
- Žemas libido
- Nuovargis
- Jautrumas šalčiui
- Vangumas
- Svorio priaugimas
Hipertireozės simptomai yra šie:
- Nerimas
- Viduriavimas
- Sunkumas miegoti
- Plaukų slinkimas
- Dirglumas
- Raumenų silpnumas
- Nervingumas
- Greitas širdies ritmas
- Svorio metimas
Skydliaukė ir depresija
Mokslininkai jau seniai pripažino, kad yra ryšys tarp skydliaukės funkcijos ir depresijos, nors tikslūs jų sąveikos mechanizmai nėra iki galo suprantami. Ne tik žmonėms, turintiems skydliaukės sutrikimų, dažniau pasireiškia depresija, bet ir įrodymai rodo, kad skydliaukės hormonų gydymas gali padidinti antidepresantų veiksmingumą.
Skydliaukės hormonų metabolizmas smegenyse yra sudėtingas procesas, dažnai apimantis daugybę žingsnių ir kelių. Jei kuris nors iš šių komponentų sutrinka, tai gali turėti įtakos skydliaukės gebėjimui signalizuoti smegenis.
Tyrimai rodo, kad TSH lygis yra susijęs su depresijos simptomų sunkumu. TSH arba skydliaukę stimuliuojantis hormonas yra hipofizės išskiriamas hormonas, kuris skatina daugiau skydliaukės hormono gamybą.
Lengva hipotirozė gali prisidėti prie depresijos
Nors sunkesnė hipotirozė gali sukelti daugiau depresijos simptomų, net lengvesnio nepakankamo skydliaukės atvejai gali sukelti problemų. Kai kurie tyrimai parodė, kad subklinikinė hipotirozė, kai TSH lygis yra aukštesnėje normos riboje arba vos viršija normą, gali būti susijęs su depresija.
Vieno tyrimo metu nustatyta, kad 63,5% dalyvių, turėjusių subklinikinių skydliaukės problemų arba turėjusių nepakankamos skydliaukės simptomų, tačiau nesilaikantys hipotirozės diagnostinių kriterijų, parodė depresijos simptomus. Gydymas skydliaukės hormonu šiek tiek palengvėjo, nepakanka, kad būtų galima visiškai pasveikti.
Ryšys tarp nepakankamos skydliaukės ir depresijos yra pakankamai stiprus, kad Amerikos klinikinių endokrinologų asociacija siūlo, kad visi žmonės, kuriems diagnozuota depresija, turėtų būti vertinami dėl subklinikinės ar klinikinės hipotirozės.
Depresija, hipotirozė ar abu
Viena problema, kuri gali apsunkinti diagnozę, yra ta, kad depresijai ir hipotirozei būdingi tie patys simptomai. Prasta nuotaika, nuovargis, sunku susikaupti, sumažėjęs lytinis potraukis ir svorio padidėjimas yra įprasti abiejų simptomai.
Tokiais atvejais gali būti naudinga pažvelgti į kai kuriuos kitus simptomus, kurie gali rodyti esant nepakankamai skydliaukės veiklai. Jei jūsų depresijos simptomus lydi vidurių užkietėjimas, sausi plaukai ir įgūdžiai, plaukų slinkimas, užkimimas, sustingę raumenys ir visada jaučiate šaltį, labiau tikėtina, kad jūsų depresija yra susijusi su hipotiroze.
Gauti pagalbos
Jei jaučiate skydliaukės disbalanso, depresijos ar abiejų simptomus, svarbu pasitarti su gydytoju. Abi sąlygos yra gydomos, ir kuo greičiau pradėsite gauti pagalbą, tuo greičiau jausitės geriau.
Skydliaukės problemas dažnai galima diagnozuoti atlikus paprastą kraujo tyrimą. Nustačius diagnozę, gydytojas paskirs vaistus jūsų būklei gydyti. Šie skydliaukės vaistai gali arba sumažinti skydliaukės hormonų gamybą organizme, arba pakeisti trūkstamus hormonus, kad pagerėtų skydliaukės veikla ir nuotaika.
Jūsų gydytojas taip pat norės periodiškai atlikti kraujo tyrimus, kad sužinotų, kaip veiksmingai vaistas gydo jūsų skydliaukės problemą, ir prireikus pakoreguos jūsų vartojamo vaisto tipą ar dozę.
Skydliaukės vaistai kartais derinami su antidepresantais, siekiant gydyti depresiją žmonėms, kurių skydliaukės veikla yra normali. Vieno senesnio tyrimo metu 23% žmonių, vartojusių T3 skydliaukės hormoną kartu su antidepresantais, patyrė depresijos simptomų pagerėjimą.
Naujausi tyrimai parodė, kad nors skydliaukės vaistų derinimas su antidepresantais yra saugus ir veiksmingas, sudėtingas depresijos ir hipotirozės ryšys reikalauja tolesnių tyrimų.
Kai kuriems žmonėms gydymas skydliaukės disbalansu gali palengvinti depresiją. Jei ir toliau jaučiate depresijos simptomus, gydytojas gali rekomenduoti naudoti papildomą gydymą, pvz., Antidepresantus, psichoterapiją ar jų derinį.
Žodis iš „Wellwell“
Jei jaučiate skydliaukės disbalanso simptomus, įskaitant depresijos simptomus, būtinai aptarkite tai su savo gydytoju. Gali būti gydoma ir depresija, ir skydliaukės problemos, svarbiausia nustatyti teisingą diagnozę. Daugelis skydliaukės problemų turinčių žmonių patiria teigiamą naudą vartodami vaistus nuo skydliaukės ir mano, kad jų depresijos simptomai palaipsniui praeina.
Jei jūs ar artimas žmogus kovoja su depresija, susisiekite su Piktnaudžiavimo narkotikais ir psichinės sveikatos paslaugų administracijos (SAMHSA) nacionaline pagalbos linija 1-800-662-4357 informacijos apie palaikymo ir gydymo įstaigas jūsų vietovėje.
Daugiau psichinės sveikatos išteklių rasite mūsų nacionalinėje pagalbos linijos duomenų bazėje.
